সুচিপত্র:
- এন্টিডিপ্রেসেন্টস কি সিদ্ধান্ত গ্রহণকে প্রভাবিত করে?
- এন্টিডিপ্রেসেন্টস কি আপনাকে উৎপাদনশীল করে তোলে?
- Ssris কি আপনাকে আরও আউটগোয়িং করে?
- এন্টিডিপ্রেসেন্টস কি আমাকে ফোকাস করতে সাহায্য করবে?
ভিডিও: ডিপ্রেসেন্টস কি আমাকে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
এই ক্ষেত্রে সাম্প্রতিক অনুসন্ধানগুলি নির্দেশ করে যে নির্বাচনী সেরোটোনিন রিআপটেক ইনহিবিটরস (SSRIs), প্রোজ্যাক দ্বারা জনপ্রিয় ওষুধের শ্রেণি, নৈতিক সিদ্ধান্ত গ্রহণকে পরিবর্তন করতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র যখন ব্যক্তি ওষুধ গ্রহণের প্রক্রিয়ায় একটি ব্যক্তিগত, মানসিক অংশ রয়েছে৷
এন্টিডিপ্রেসেন্টস কি সিদ্ধান্ত গ্রহণকে প্রভাবিত করে?
ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের গবেষকরা দেখেছেন যে সাধারণত নির্ধারিত অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধ মানুষের সিদ্ধান্ত গ্রহণকে প্রভাবিত করতে পারে স্বার্থপর বা নিঃস্বার্থভাবে কাজ করার মধ্যে নির্বাচন করার সময়।
এন্টিডিপ্রেসেন্টস কি আপনাকে উৎপাদনশীল করে তোলে?
এন্টিডিপ্রেসেন্ট চিকিৎসা সাম্প্রতিক ফলাফল অনুসারে, বড় বিষণ্নতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে কাজের উত্পাদনশীলতাকে উন্নত করেছে। কাজের উপর বৃহত্তর বিষণ্নতার তীব্রতার দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি সুপরিচিত। একটি বেসলাইন ফ্যাক্টর হিসাবে, নিযুক্ত হওয়া আরও ভাল ক্লিনিকাল ফলাফলের পূর্বাভাস দেখানো হয়েছে৷
Ssris কি আপনাকে আরও আউটগোয়িং করে?
বিশেষজ্ঞ: "মনে হচ্ছে যা মানুষকে স্বস্তি দেয় তা হল যে তারা স্নায়বিকতার বিপরীত যাই হোক না কেন অনুভব করছে।" (স্বাস্থ্য.কম) -- যারা প্যাক্সিল-এর মতো অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রহণ করেন তারা প্রায়শই বলে থাকেন তারা কম চাপযুক্ত এবং বেশি বহির্মুখী বোধ করেন, প্রাণবন্ত এবং আত্মবিশ্বাসী৷
এন্টিডিপ্রেসেন্টস কি আমাকে ফোকাস করতে সাহায্য করবে?
এন্টিডিপ্রেসেন্টস স্মৃতিশক্তি বা ঘনত্বের উন্নতি করে না, প্রতিনিয়ত। কিন্তু যেকোন কিছু যা আপনার বিষণ্নতা দূর করে তা আপনার জ্ঞানীয় সমস্যাগুলিকে ঠিক করে দেবে কারণ সেগুলি হতাশার অংশ।
প্রস্তাবিত:
আগুনের একটি শট কি আমাকে ঘুমাতে সাহায্য করবে?
যদিও অ্যালকোহল আপনাকে সাময়িকভাবে ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে, এটি ভাল মানের ঘুমের দিকে পরিচালিত করে না। অ্যালকোহল REM ঘুমকে বিলম্বিত করতে পারে, যা বিষণ্নতা এবং উদ্বেগের মতো স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিতে অবদান রাখতে পারে। এটি আরও ঘন ঘন প্রস্রাবের কারণ হতে পারে, যার অর্থ আপনাকে রাতে জেগে থাকতে হতে পারে। শুতে যাওয়ার আগে শট নেওয়া কি খারাপ?
মটরশুটি কি আমাকে মলত্যাগ করতে সাহায্য করবে?
মটরশুঁটিতেও ভালো পরিমাণে দ্রবণীয় এবং অদ্রবণীয় ফাইবার থাকে অদ্রবণীয় ফাইবার ডায়েটারি ফাইবার হল উদ্ভিদের ভোজ্য অংশ বা অনুরূপ কার্বোহাইড্রেট যা মানুষের ছোট অন্ত্রে হজম এবং শোষণের জন্য প্রতিরোধী।, বড় অন্ত্রে সম্পূর্ণ বা আংশিক গাঁজন সহ। খাদ্যতালিকাগত ফাইবারের মধ্যে রয়েছে পলিস্যাকারাইড, অলিগোস্যাকারাইড, লিগনিন এবং সংশ্লিষ্ট উদ্ভিদ পদার্থ। https:
একজন পুষ্টিবিদ কি আমাকে ওজন কমাতে সাহায্য করবে?
আপনার ডায়েটিশিয়ান আপনাকে বাস্তবসম্মত ওজন কমানোর লক্ষ্য সেট করতে সাহায্য করতে পারে। বেশিরভাগ লোকের লক্ষ্য হওয়া উচিত প্রতি সপ্তাহে প্রায় 1 থেকে 1.5 পাউন্ড হারানো অনেক লোক ওজন কমানোর জন্য চিকিৎসা পুষ্টি থেরাপি সহায়ক বলে মনে করে। আপনার ডায়েটিশিয়ান আপনাকে বলবেন প্রতিদিন কত ক্যালোরি খেতে হবে ওজন কমাতে এবং নিরাপদে। নিউট্রিশনিস্টরা আসলে কীভাবে ওজন কমায়?
কালো কোহোশ কি আমাকে ঘুমাতে সাহায্য করবে?
ব্ল্যাক কোহোশ। গবেষণা দেখায় যে কালো কোহোশ রাতের ঘাম এবং গরম ঝলকানি, সেইসাথে উদ্বেগ কমাতে এবং যোনিপথের শুষ্কতা হ্রাস করতে পারে। এছাড়াও এটি নিদ্রা উন্নত করতে দেখানো হয়েছে, সম্ভবত এর স্ট্রেস এবং উদ্বেগ কমানোর ক্ষমতার কারণে। কালো কোহোশ কি ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে?
এটি কি সাহায্য করবে বা সাহায্য করবে?
1 উত্তর। সাধারণভাবে, আমরা তৃতীয় ব্যক্তির একবচনে "সহায়তা" ব্যবহার করি, অন্য সকল ফর্মের সাথে "সহায়তা" ব্যবহার করি৷ কোনটি সঠিক সাহায্য বা সাহায্য? "Helps" সাধারণত help-এর বহুবচন রূপ হিসেবে ব্যবহৃত হয় না যে স্থানে আমরা 'হেল্পস' ব্যবহার করতে পারি তা হল ৩য় ব্যক্তির বর্তমান কালের জন্য। হাউই একজন খুব ভালো লোক যে খারাপদের ধরতে সাহায্য করে। সাহায্য প্রেক্ষাপটের উপর নির্ভর করে একটি ক্রিয়া বা বিশেষ্য হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে সাধারণত
