Logo bn.boatexistence.com

কেন আমরা খাবার পছন্দ করি?

সুচিপত্র:

কেন আমরা খাবার পছন্দ করি?
কেন আমরা খাবার পছন্দ করি?

ভিডিও: কেন আমরা খাবার পছন্দ করি?

ভিডিও: কেন আমরা খাবার পছন্দ করি?
ভিডিও: কষ্ট হলেও ঝাল খাবার কেন খাই আমরা? 2024, মে
Anonim

আমরা একটি নির্দিষ্ট খাবার বেছে নেওয়ার প্রধান কারণ হল কারণ আমরা এটির স্বাদ পছন্দ করি… তবে একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে স্বাস্থ্যকর খাবারের স্বাদ পছন্দ করতে নিজেকে শেখানো সম্ভব। "সঠিক খাওয়ার স্বাদ"" উপভোগ করতে শেখার জন্য সময় এবং অধ্যবসায় লাগে। এটি সহজ, স্বাস্থ্যকর রান্নার কৌশল জানতেও সাহায্য করে৷

আপনি খাবার পছন্দ করেন কেন?

খাদ্য এমন জিনিস নয় যা মানুষ যখন ক্ষুধার্ত তখন খায়। খাবারটি দুর্দান্ত, সুস্বাদু, উদ্ভাবক, রঙিন, অনুপ্রেরণাদায়ক এবং আরও অনেক কিছু। খাবারের পারস্পরিক ভালবাসা বিভিন্ন লোককে একত্রিত করতে পারে এবং সবচেয়ে দুঃখী ব্যক্তিকে তার অর্থ ছাড়াই কিছুটা ভাল অনুভব করতে পারে। আমি খাবার পছন্দ করি এবং মনে করি আপনারও উচিত।

মানুষ কেন খাবার এত উপভোগ করে?

রান্নার মাধ্যমে আরও পুষ্টি উপাদান আনলক করার মাধ্যমে, আমাদের পূর্বপুরুষেরা কম খাবার থেকে অনেক বেশি শক্তি পেতে সক্ষম হয়েছিলেন, তাদের দিনে তিনবার খাবারে কমবেশি বেঁচে থাকার অনুমতি দিয়েছিলেন - এমন কিছু যা আমাদের কাঁচা খাবার খাওয়া শিম্পাঞ্জি আত্মীয়রা কখনই করতে পারবে না, কার্নো ব্যাখ্যা করেন।

খাবার কেন আমাদের খুশি করে?

খাবারে থাকা পুষ্টি উপাদানগুলি আপনার শরীরের ভালো লাগার রাসায়নিকের উত্পাদনকে উন্নীত করতে পারে: সেরোটোনিন এবং ডোপামিন সেরোটোনিন আপনার মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করে এবং ঘুমের প্রচার করে। কম সেরোটোনিন হতাশার সাথে যুক্ত, যদিও এটি বিষণ্নতা সৃষ্টি করে নাকি বিষণ্নতা এটির কারণ তা জানা যায়নি।

কেন আমরা খাবার নিয়ে কথা বলতে ভালোবাসি?

খাদ্য মানুষকে একত্রিত করে

পৃথিবীর প্রায় সব সংস্কৃতিতে, খাবার ভাগ করে নেওয়া একটি সাধারণ থিম যে আমরা কীভাবে অন্যদের সাথে মেলামেশা করি এবং কারো জন্য রান্না করা ভালোবাসা এবং কৃতজ্ঞতা দেখানোর একটি উপায়। আমরা বন্ধু এবং অপরিচিত উভয়ের কাছে আমাদের আবিষ্কৃত রেস্তোরাঁর সুপারিশ করে অন্যদের সাথে আমাদের খাবারের সন্ধান শেয়ার করতে ভালোবাসি।

প্রস্তাবিত: