সুচিপত্র:
- আপনার স্টার্নাম নিরাময় করার সময়, প্রক্রিয়াটি দ্রুত করতে এবং আপনার ব্যথা কমাতে আপনি বেশ কিছু কাজ করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:
- আপনার স্টার্নাম আটকে যাওয়ার কারণ কী?
- কিসের কারণে জিফয়েড প্রক্রিয়া আটকে যায়?
- আমার বুকের হাড় এত শক্ত কেন?
- কোভিড-১৯ আপনার বুকে কেমন লাগে?
ভিডিও: স্তনের হাড় কিভাবে কমানো যায়?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
আপনার স্টার্নাম নিরাময় করার সময়, প্রক্রিয়াটি দ্রুত করতে এবং আপনার ব্যথা কমাতে আপনি বেশ কিছু কাজ করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:
- আপনার বুকে বরফের প্যাক লাগানো।
- ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে অস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ, যেমন আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল, মোটরিন) গ্রহণ।
- আপনার নড়াচড়া সীমিত করা এবং কোনো ভারী উত্তোলন এড়ানো।
আপনার স্টার্নাম আটকে যাওয়ার কারণ কী?
পেকটাস ক্যারিনাটাম (পিসি, বা পায়রার বুক) হল একটি বুকের প্রাচীরের বিকৃতি যেখানে পাঁজর এবং স্টারনামের (স্তনের হাড়) মধ্যে তরুণাস্থির অতিরিক্ত বৃদ্ধি ঘটে, যার ফলে বুকটা বের হয়ে আসা।
কিসের কারণে জিফয়েড প্রক্রিয়া আটকে যায়?
জিফয়েড প্রক্রিয়ার পূর্ববর্তী স্থানচ্যুতি উল্লেখযোগ্য ওজন বৃদ্ধির ফল হতে পারে পীড়িত এলাকার বারবার ট্রমা, অভ্যস্ত ভারী উত্তোলন, ব্যায়াম এবং পেরিকন্ড্রাইটিস অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে, xiphodynia এর বিকাশে অবদান রাখে বলে বিশ্বাস করা হয়।
আমার বুকের হাড় এত শক্ত কেন?
পেশীর স্ট্রেন বুকে শক্ত হওয়ার একটি সাধারণ কারণ। আন্তঃকোস্টাল পেশীগুলির স্ট্রেনিং, বিশেষত, উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, সমস্ত পেশীর বুকে ব্যথার 21 থেকে 49 শতাংশ আন্তঃকোস্টাল পেশীগুলিকে স্ট্রেন করার ফলে আসে। এই পেশীগুলি আপনার পাঁজরগুলি একে অপরের সাথে সংযুক্ত করার জন্য দায়ী৷
কোভিড-১৯ আপনার বুকে কেমন লাগে?
COVID-19-এ আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকেরই শুষ্ক কাশি হয় তারা তাদের বুকে অনুভব করতে পারে।
প্রস্তাবিত:
কিভাবে মাথার ত্বকের তৈলাক্ততা কমানো যায়?
আপনার চুলের ক্ষতি না করে বা আপনার মাথার ত্বকে বিরক্ত না করে কীভাবে গ্রীস কাটবেন তা এখানে রয়েছে। আরো ঘন ঘন ধোয়া। … কম ঘন ঘন ধোয়া। … সঠিকভাবে শ্যাম্পু করুন। … কন্ডিশন সাবধানে। … স্বাভাবিক যান। … তৈলাক্ত চুলের জন্য তৈরি পণ্য ব্যবহার করুন। … আপনার ব্রাশ পরিষ্কার করুন। … ঘৃতকুমারী দিয়ে গভীর পরিষ্কার। আমার মাথার ত্বক এত তৈলাক্ত হয় কেন?
কিভাবে বার্ধক্য কমানো যায়?
বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে স্বাভাবিকভাবে ধীর করার কয়েকটি উপায়ের মধ্যে রয়েছে: আপনার খাদ্য থেকে প্রক্রিয়াজাত খাবার বাদ দিন। … হাইড্রেটেড থাকুন। … আপনার Zs পান। … স্ট্রেস লেভেল কমান। … আরো শারীরিক কার্যকলাপ যোগ করুন। … আপনার বন্ধুদের জন্য সময় দিন। আমি কীভাবে স্বাভাবিকভাবে বার্ধক্য কমাতে পারি?
হাড় বা হাড় বানান কিভাবে?
বোনি তালিকায় যোগ করুন শেয়ার করুন বিশেষণ। বিশেষ করে অনেক বা বিশিষ্ট হাড় থাকা। সমার্থক শব্দ: হাড়ের হাড়। হাড় দিয়ে গঠিত বা গঠিত। অস্থি নির্দিষ্ট হিসাবে হাড় আছে. হাড়ের মত হাড়ের অনুরূপ। শক্তিশালী হাড় … বিশেষণ। খুব পাতলা হচ্ছে সমার্থক শব্দ:
হৃদযন্ত্রের অস্ত্রোপচারের জন্য স্তনের হাড় কীভাবে কাটা হয়?
চিরা তৈরি করা - ক্লাসিক ওপেন হার্ট সার্জারির ক্ষেত্রে, একটি করাত ব্যবহার করে স্তনের হাড়টি বিভক্ত করা হবে। বিকল্প পদ্ধতিতে হাড়ের পাশের পাঁজরের মাঝখানে বা পাশের কিছু পাঁজরের মাধ্যমে চিরা ব্যবহার করা যেতে পারে। ওপেন হার্ট সার্জারির পর স্তনের হাড় কি আবার একসাথে বেড়ে ওঠে?
কোন শব্দের অর্থ উত্তেজনা কমানো/কমানো?
Détente, ফরাসি "উত্তেজনা কমানোর" জন্য, প্রতিদ্বন্দ্বী দেশগুলির মধ্যে উত্তেজনাকে শিথিল করার জন্য চিহ্নিত করেছে, যার উদাহরণ কূটনৈতিক, বাণিজ্যিক এবং সাংস্কৃতিক যোগাযোগ বৃদ্ধির দ্বারা। ডেটেন্টের উদাহরণ কোনটি? Détente (উচ্চারিত ডে-টোন্ট) একটি শব্দ যার অর্থ কম উত্তেজনা এবং দুটি দেশের মধ্যে একটি ভাল সম্পর্ক। ডিটেন্টের প্রধান উদাহরণ ছিল ঠান্ডা যুদ্ধের সময়। 1970-এর দশকে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং সোভিয়েত ইউনিয়ন সম্পর্কের উন্নতি হয়েছিল৷ ডেটেন্টে বলতে আপনি ক
