হাই-হিল অভ্যাসের কারণে বাছুরের পেশীতে ফাইবার ছোট হতে পারে, এবং অ্যাকিলিস টেন্ডন, যা বাছুরের পেশীকে হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে, শক্ত ও ঘন হয়ে যায়। … "যখন তারা হাই হিল পরেন তখন পেশীগুলি আরও আরামদায়ক বোধ করে। "
হিল পরলে কি আপনার বাছুর ছোট হয়?
সুতরাং হিল পরা অগত্যা আপনার বাছুরকে বড় করে না, এটি টেন্ডনকে ছোট করে, অস্বস্তি সৃষ্টি করে। … বাছুরের দৃঢ়তা কমানোর আরেকটি উপায় হল হিল এবং ফ্ল্যাটের মধ্যে পর্যায়ক্রমে আপনার পা এবং পাকে সময়ে সময়ে বিরতি দেওয়া।
হাই হিল কি আপনার বাছুরের জন্য ভালো?
হাই হিল গঠনগতভাবে আপনার বাছুরের পেশী ছোট করুনযদিও এটি আপনার বাছুরের জন্য একটি সেক্সি সংজ্ঞা প্রদান করতে পারে এবং আপনি সেগুলি পরার সময় আপনার পাগুলিকে লম্বা দেখাতে পারে, আপনি যখন সেগুলি খুলে ফেলবেন তখন আপনার বাছুরের পেশীগুলি এই সংক্ষিপ্ত অবস্থানে থাকতে চাইবে। আপনি যত বেশি সময় পরবেন, তত বেশি সংক্ষিপ্ত হবে।
আমার বাছুরের পেশী ছোট হয়ে যাচ্ছে কেন?
পেশী অ্যাট্রোফি শব্দটি পেশী টিস্যুর ক্ষতি বোঝায়। অ্যাট্রোফাইড পেশী স্বাভাবিকের চেয়ে ছোট দেখা যায় আঘাত বা অসুস্থতার কারণে শারীরিক কার্যকলাপের অভাব, দুর্বল পুষ্টি, জেনেটিক্স এবং কিছু কিছু চিকিৎসা পরিস্থিতি সবই পেশী অ্যাট্রোফিতে অবদান রাখতে পারে। দীর্ঘ সময় ধরে নিষ্ক্রিয় থাকার পরে পেশী অ্যাট্রোফি ঘটতে পারে।
হিল পরা কি আপনার বাছুরকে আঘাত করতে পারে?
উচ্চ হিল এবং নীচের পায়ে ব্যথা
হাই হিল পরার ফলে বাছুরের পেশীরঅবিরাম ব্যস্ততা সৃষ্টি হয়, যা আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর দাঁড়ালে টানটান হয়ে যায়। বাছুরের পেশীর উপর এই অতিরিক্ত চাপের ফলে পেশীর ফাইবার ছোট হতে পারে এবং অ্যাকিলিস টেন্ডন শক্ত হয়ে যেতে পারে এবং আঘাতের জন্য আরও সংবেদনশীল হতে পারে।
