হাই হিল পরা (এমনকি চওড়া-বেসড, ক্লাঙ্কিও) সাধারণত গর্ভাবস্থায় ভালো ধারণা নয়। কারণ আপনার ওজন বৃদ্ধি পায় এবং আপনার শরীরের আকৃতি এবং মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্র পরিবর্তিত হয়, যার ফলে আপনি ভিন্নভাবে (এবং কম স্থিরভাবে) হাঁটতে পারেন।
গর্ভাবস্থায় হিল পরলে কি গর্ভপাত হতে পারে?
হাই হিল পরার সাথে জড়িত আঘাতের মধ্যে সাধারণত গোড়ালি, পিঠ, নিতম্ব, উরু এবং হাঁটুর ক্ষতি অন্তর্ভুক্ত থাকে। হাই হিল পরলে গর্ভপাত ঘটতে পারে এমন মিথটি প্রায়শই পুনরাবৃত্তি হয় কিন্তু অসত্য- শুধু হিল পরলে গর্ভপাত ঘটবে না, যদিও পড়ে গেলে স্পষ্টতই মা এবং শিশুর ক্ষতি হতে পারে।
গর্ভাবস্থায় আমি কখন হাই হিল পরা বন্ধ করব?
“গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে, হিল কোনো সমস্যা হয় না,” যোগ করেন হিলডা হাচারসন, এমডি, কলম্বিয়া ইউনিভার্সিটি মেডিকেল সেন্টারের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগবিদ্যা বিভাগের ক্লিনিক্যাল অধ্যাপক। তারা সত্যিই সেক্সি এবং এই সবই, কিন্তু তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে সুপার-হাই হিল পরলে পিঠে স্ট্রেন এবং ব্যথা হতে পারে৷
হাই হিল কীভাবে গর্ভকে প্রভাবিত করে?
উচ্চ হিল পরলে শরীর সামনের দিকে ঝুঁকে পড়ার কারণে, পেলভিসে বর্ধিত চাপ প্রয়োগ করা হয়, শ্রোণী গহ্বরের অঙ্গগুলি ভিতরে সংকুচিত হতে বাধ্য হয়. এটি অনিবার্যভাবে পেলভিস ইনলেটকে সরু করে দেয়।
আমি কি প্রথম ট্রাইমেস্টারে হিল পরতে পারি?
আপনার প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় হিল পরা কোন বড় বিষয় নয়, কিন্তু আপনার গর্ভাবস্থা এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আপনি সম্ভবত দেখতে পাবেন যে আপনার প্রিয় পাম্পে ফুটপাথ ঠেকানো অস্বস্তি বোধ করতে শুরু করবে.
