একজন রোমান সম্রাট মার্কাস অরেলিয়াসের লেখা মেডিটেশন সম্ভবত এর ধরণের একমাত্র বই। এটি এটি সেই সময়ের বিশ্বের সবচেয়ে শক্তিশালী ব্যক্তির ব্যক্তিগত চিন্তা ধারণ করে কীভাবে একটি উন্নত জীবনযাপন করা যায় আঁকা শিক্ষাগুলি পুরানো হতে পারে, তবে সময়ের সাথে সাথে তাদের প্রাসঙ্গিকতা বেড়েছে। … ধ্যান সময় এবং ধৈর্যের দাবি রাখে।
মার্কাস অরেলিয়াস মেডিটেশন কি মূল্যবান?
যদিও অবশ্যই তার সময়ের সাথে নির্দিষ্ট অনুচ্ছেদ রয়েছে, তবে এর বেশিরভাগই আজ আংশিক বা সম্পূর্ণভাবে প্রাসঙ্গিক। এটি ঐতিহাসিক স্তরে উভয়ই আকর্ষণীয়, তবে ব্যক্তিগত/বৌদ্ধিক স্তরেও। আমি সত্যিই এটি সুপারিশ করব৷
মেডিটেশন কি পড়া ভালো বই?
হ্যাঁ, আপনার এটি পড়া উচিত। মার্কাস অরেলিয়াসের মেডিটেশনগুলি একটি সুখী, আরও পুণ্যময় জীবন যাপন এবং স্টোইক দর্শনের একটি চমৎকার ভূমিকা উভয়েরই একটি কম্প্যাক্ট গ্রন্থ হিসাবে কাজ করে৷
মার্কাস অরেলিয়াসের ধ্যানের পরে আমার কী পড়া উচিত?
আপনি একবার লেটার, মেডিটেশন, ডিসকোর্স এবং এনচিরিডিয়ন পড়লে এইগুলি চেষ্টা করুন৷
- নাসিম নিকোলাস তালেবের লেখা অ্যান্টিফ্রাজিল। …
- রাল্ফ ওয়াল্ডো এমারসনের স্বনির্ভরতা। …
- ভগবদ্গীতা। …
- ব্রুস লি-এর স্ট্রাইকিং থটস। …
- গোয়েথে দ্বারা সর্বাধিক এবং প্রতিফলন। …
- বার্ট্রান্ড রাসেলের অলসতার প্রশংসায়। …
- হেনরি ডেভিড থোরোর ওয়ালডেন।
স্টয়িকস কেন ধ্যান করেন?
মেডিটেশন প্রক্রিয়াটি মনের স্টোইক তত্ত্বকে সুন্দরভাবে প্রতিফলিত করে। লক্ষ্য হল আমাদের ইম্প্রেশন সম্পর্কে সচেতন হওয়া, সেগুলি চিন্তা বা সংবেদনই হোক না কেন। "নিজেদের আরও বলার" পরিবর্তে এবং তাদের মূল্যের বিচার যোগ করার পরিবর্তে, আমরা সেগুলিকে দেখতে পারি৷
