Logo bn.boatexistence.com

মুখে শুষ্কতার জন্য?

সুচিপত্র:

মুখে শুষ্কতার জন্য?
মুখে শুষ্কতার জন্য?

ভিডিও: মুখে শুষ্কতার জন্য?

ভিডিও: মুখে শুষ্কতার জন্য?
ভিডিও: কিভাবে শুষ্ক ত্বকের চিকিৎসা করবেন? #AsktheDoctor 2024, মে
Anonim

সাধারণ টিপস

  1. একটি হালকা ক্লিনজার এবং হালকা গরম পানি দিয়ে প্রতিদিন আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
  2. আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি বেছে নিন - তৈলাক্ত, শুষ্ক বা সংমিশ্রণ।
  3. SPF 30 বা তার বেশি যুক্ত ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন পরার মাধ্যমে আপনার ত্বককে সুরক্ষিত করুন।
  4. আদ্রতা আটকাতে গোসল বা গোসলের পর লোশন লাগান।

আমি কীভাবে আমার মুখের শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পাব?

শুষ্ক ত্বক নিরাময় করতে এবং এর ফিরে আসা রোধ করতে, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা নিম্নলিখিত পরামর্শ দেন৷

  1. শুষ্ক ত্বকের অবনতি থেকে গোসল এবং ঝরনা বন্ধ করুন। …
  2. ধোয়ার পরপরই ময়েশ্চারাইজার লাগান। …
  3. লোশনের পরিবর্তে মলম বা ক্রিম ব্যবহার করুন। …
  4. লিপ বাম পরুন। …
  5. শুধুমাত্র মৃদু, সুগন্ধিমুক্ত ত্বকের যত্নের পণ্য ব্যবহার করুন। …
  6. দস্তানা পরুন।

কী কারণে মুখ শুষ্ক হয়?

অধিকাংশ ক্ষেত্রে এটি গরম বা ঠান্ডা আবহাওয়া, বাতাসে কম আর্দ্রতা এবং গরম জলে ভিজানোর মতো কারণগুলির কারণে ঘটে আপনার উন্নতি করতে আপনি নিজে থেকে অনেক কিছু করতে পারেন ত্বক, ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা এবং কঠোর, শুকানোর সাবান এড়ানো সহ। কিন্তু কখনও কখনও শুষ্ক ত্বক প্রায়ই ঘটে বা গুরুতর হয়৷

আমি কীভাবে আমার মুখের শুষ্ক ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে চিকিত্সা করতে পারি?

10 শুষ্ক ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য প্রাকৃতিক, DIY প্রতিকার

  1. শুষ্ক ত্বককে প্রশমিত করার জন্য একটি অলিভ অয়েল ক্লিঞ্জার মেশান। …
  2. DIY একটি সমৃদ্ধ, ক্রিমি অ্যাভোকাডো মাস্ক৷ …
  3. একটি প্রাকৃতিক অলিভ অয়েল এবং চিনির স্ক্রাব তৈরি করুন। …
  4. আপনার ত্বককে শান্ত করার জন্য একটি সহজ ওটমিল ভেজানো তৈরি করুন। …
  5. ঘরে তৈরি ওটমিল হানি মাস্ক দিয়ে আপনার মুখ এক্সফোলিয়েট করুন। …
  6. ঘুমানোর আগে নারকেল তেল লাগান।

আমি কীভাবে শুষ্ক ত্বকের উন্নতি করতে পারি?

নিম্নলিখিত ব্যবস্থাগুলি আপনার ত্বককে আর্দ্র ও সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে:

  1. ময়েশ্চারাইজ করুন। ময়েশ্চারাইজারগুলি আপনার ত্বকের উপর একটি সীলমোহর প্রদান করে যাতে জল বের হতে না পারে। …
  2. গরম পানি ব্যবহার করুন এবং গোসলের সময় সীমিত করুন। …
  3. কঠোর, শুকানোর সাবান এড়িয়ে চলুন। …
  4. স্নানের পরপরই ময়েশ্চারাইজার লাগান। …
  5. একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন। …
  6. আপনার ত্বকের জন্য ভালো কাপড় বেছে নিন।

প্রস্তাবিত: