বটম লাইনটি হল: যখনই আপনি ডিজিটাল স্ক্রিনের সাথে বা কৃত্রিম আলোর অধীনে কাজ করছেন, এটি নীল আলোর চশমা পরতে দেয়। আপনি যখন প্রাকৃতিক সূর্যালোকে বাইরে থাকেন, তখন আপনার তাদের প্রয়োজন হয় না। কিন্তু সর্বব্যাপী স্ক্রিনের বিশ্বে, তাদের হাতে থাকা সবসময়ই ভালো।
আমার ব্লুলাইট চশমা কখন পরতে হবে?
ব্লু লাইট ব্লকিং লেন্স পরিধান করা উচিত যে কোন সময় আপনি একটি স্ক্রিন বা ডিভাইস ব্যবহার করছেন যা নীল আলো নির্গত করে। আপনার চোখকে সুস্থ রাখুন এবং এক জোড়া নীল আলো ব্লকিং লেন্সের মাধ্যমে ডিজিটাল চোখের চাপ কমান৷
আপনার কি সারাদিন নীল আলোর চশমা পরার কথা?
হ্যাঁ, সারাদিন নীল আলোর চশমা পরা ঠিক আছে এবং এটি আপনার বা আপনার চোখকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে না। আসলে, সারাদিন নীল আলোর চশমা পরা আসলে আপনার চোখকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে এবং নিশ্চিত করবে যে আপনি তাদের ক্ষতিকারক নীল আলোর এক্সপোজার থেকে সুরক্ষিত রাখছেন।
আপনি কি নীল আলোর চশমা লক্ষ্য করতে পারেন?
যখন নীল আলো ব্লকিং লেন্সগুলি প্রথম দৃশ্যে এসেছিল, সেগুলির মধ্যে একটি সামান্য হলুদ রঙের লেন্স ছিল যা কম্পিউটার চশমার তুলনায় ছোট হলেও সনাক্তযোগ্য ছিল৷ সময়ের সাথে সাথে, প্রযুক্তির উন্নতি হয়েছে যাতে নীল আলোকে ফিল্টার করার জন্য লেন্সের উপর স্থাপন করা বিশেষ আবরণটি সবচেয়ে লক্ষণীয়
নীল আলোর চশমা কাজ করতে কতক্ষণ লাগে?
2017 সালের 80 জন কম্পিউটার ব্যবহারকারীর উপর একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে এক মাস একটি নীল ব্লকিং আবরণ দিয়ে লেন্স লেন্স ব্যবহার করার পরে, এক-তৃতীয়াংশ অনুভব করেছে যে তারা সুবিধা পেয়েছে। তারা দাবি করেছে যে তারা ডিজিটাল স্ক্রিন ব্যবহার করার সময় চশমা দৃষ্টিশক্তি উন্নত করে এবং একদৃষ্টি কমিয়ে দেয়।
