ভিভো ডিসেনসিটাইজেশন একটি বহুল ব্যবহৃত, উদ্বেগ, ভয় এবং ফোবিয়াসের চিকিৎসার জন্য এক্সপোজার-ভিত্তিক কৌশল শুধুমাত্র এই পদ্ধতিটি শৈশবকালীন ভয়ের একটি ভাল-সমর্থিত চিকিত্সা এবং ফোবিয়াস; যাইহোক, ভিভোতে সংবেদনশীলতা প্রায়শই জ্ঞানীয়-আচরণগত চিকিত্সা প্যাকেজের একটি উপাদান।
ইন ভিট্রো ডিসেনসিটাইজেশন কি?
a আচরণের থেরাপিতে ব্যবহৃত হয়, সাধারণত ফোবিয়াস কমাতে বা নির্মূল করতে, যাতে ক্লায়েন্ট উদ্বেগের সংস্পর্শে আসে যা উদ্বেগ সৃষ্টি করে। থেরাপিস্ট, ক্লায়েন্টের সাথে আলোচনায়, উদ্বেগ-উদ্দীপনা বা ফোবিয়া সম্পর্কিত উদ্বেগ-আমন্ত্রণকারী ইভেন্ট বা আইটেমগুলির একটি শ্রেণিবিন্যাস তৈরি করে৷
ভিভো ডিসেনসিটাইজেশনের উদাহরণ কী?
ভিভো এক্সপোজারে: বাস্তব জীবনে একটি ভয়ঙ্কর বস্তু, পরিস্থিতি বা কার্যকলাপের সরাসরি মুখোমুখি। উদাহরণ স্বরূপ, কাউকে সাপের ভয় আছে তাকে সাপ সামলাতে নির্দেশ দেওয়া হতে পারে, অথবা সামাজিক উদ্বেগ আছে এমন কাউকে দর্শকদের সামনে বক্তৃতা দেওয়ার নির্দেশ দেওয়া হতে পারে।
সিস্ট্যাম্যাটিক ডিসেনসিটাইজেশনের ধাপগুলো কী কী?
একজন ব্যক্তিকে সফলভাবে অসংবেদনশীল করার জন্য তিনটি প্রধান পদক্ষেপ রয়েছে যা Wolpe চিহ্নিত করেছেন৷
- উদ্বেগ উদ্দীপক শ্রেণিবিন্যাস স্থাপন করুন। …
- মেকানিজম প্রতিক্রিয়া জানুন। …
- কাউন্টার কন্ডিশনিং দ্বারা বেমানান প্রতিক্রিয়া বা মোকাবেলা পদ্ধতিতে উদ্দীপনা সংযুক্ত করুন।
ইনভিভো চিকিৎসা কি?
ইন ভিভো ("জীবনে") এক্সপোজার থেরাপি হল যখন একজন ব্যক্তি ধীরে ধীরে বাস্তব জীবনে উদ্বেগ-উদ্দীপক পরিস্থিতির সামনে নিজেকে উন্মুক্ত করেএই অভিজ্ঞতাগুলি থেকে নিজেকে সংবেদনশীল করার প্রয়াসে৷
