সুচিপত্র:
- আপনি কতটা আচারের রস পান করবেন?
- আপনি যদি প্রতিদিন আচারের রস পান করেন তবে কী হবে?
- আচারের জুস কি আপনার জন্য হ্যা বা না ভালো?
- আচারের রস কি আপনার ওজন বাড়ায়?
ভিডিও: আচারের রস কি আপনার জন্য ভালো?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
আচারের রসে প্রচুর পরিমাণে ল্যাক্টোব্যাসিলাস থাকতে পারে, যা বেশ কিছু স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়াগুলির মধ্যে একটি। এই ব্যাকটেরিয়াটি অনেক প্রোবায়োটিকগুলির মধ্যে একটি, যা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী৷
আপনি কতটা আচারের রস পান করবেন?
এটি পেশীর ক্র্যাম্পকে প্রশমিত করে
ডিহাইড্রেটেড পুরুষরা আচারের রস পান করার পরে পেশীর ক্র্যাম্প থেকে দ্রুত উপশম অনুভব করে, মেডিসিন অ্যান্ড সায়েন্স ইন স্পোর্টস অ্যান্ড এক্সারসাইজ-এ প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে। আচারের রস প্রায় 1/3 কাপ এই প্রভাব ফেলতে যা লাগে।
আপনি যদি প্রতিদিন আচারের রস পান করেন তবে কী হবে?
“আকারের জুস ব্লাড সুগার স্থিতিশীল করে আপনার ক্ষুধা কমাতে সাহায্য করতে পারে আপনার রক্তে শর্করা স্থিতিশীল থাকলে ওজন কমানো এবং ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করা সহজ,” স্কোডা বলে৷"এবং আপনি যদি প্রোবায়োটিক সুবিধার জন্য আচারের রস পান করেন তবে হজম এবং বিপাক প্রক্রিয়ার উন্নতি অবশ্যই আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে। "
আচারের জুস কি আপনার জন্য হ্যা বা না ভালো?
এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আচারের রসে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ভিটামিন সি এবং ই রয়েছে, দুটি প্রধান অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আপনার শরীরকে ফ্রি র্যাডিক্যাল নামক ক্ষতিকারক অণু থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। প্রত্যেকেরই ফ্রি র্যাডিক্যালের সংস্পর্শে আসে, তাই আপনার খাদ্যতালিকায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকা একটি ভাল ধারণা৷
আচারের রস কি আপনার ওজন বাড়ায়?
আচারের একটি প্রধান ত্রুটি রয়েছে - এতে সোডিয়াম উপাদান। সোডিয়াম আসলে আপনাকে চর্বি হারাতে বাধা দেয় না, তবে এটি আপনার নিয়মিত ওজন-ইনগুলিতে ওজন হ্রাস লক্ষ্য করা কঠিন করে তুলতে পারে। কারণ সোডিয়াম আপনার শরীরকে জল ধরে রাখে, তাই আপনি যোগ করা জলের ওজন থেকে কয়েক পাউন্ড লাভ করতে পারেন
প্রস্তাবিত:
কেন ডিমিটার ইলিউসিসে একটি আচারের দাবি করে?
তার নিখোঁজ হওয়ার আগে, ডেমিটার আদেশ দিয়েছিলেন যে এলিউসিসের লোকেরা তার জন্য একটি মহান মন্দির এবং শহরের নীচে একটি বেদী তৈরি করবেকলিচোরন কূপের উপরে উঠতি পাহাড়ে; তিনি তাদের তার আচার-অনুষ্ঠান শেখানোর প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন যাতে তারা শ্রদ্ধার সাথে পালন করে তার হৃদয়কে প্রশান্ত করতে পারে। ডিমিটার কেন ইলিউসিসে একটি আচারের দাবি করেন আচারের উদ্দেশ্য কী?
অরিগামি কিং ভালো?
পেপার মারিও: দ্য অরিগামি কিং হল একটি 2020 সালের ক্রস-জেনার ভিডিও গেম যা শুধুমাত্র নিন্টেন্ডো সুইচ কনসোলের জন্য প্রকাশ করা হয়েছে। ইন্টেলিজেন্ট সিস্টেম দ্বারা বিকাশিত এবং নিন্টেন্ডো দ্বারা প্রকাশিত, এটি পেপার মারিও সিরিজের ষষ্ঠ গেম, বৃহত্তর মারিও ফ্র্যাঞ্চাইজির অংশ৷ অরিগামি কিং এর মূল্য কি?
আচারের ঘেরকিন কি?
একটি আচারযুক্ত শসা হল এমন একটি শসা যা একটি ব্রিন, ভিনেগার বা অন্য দ্রবণে আচার করা হয় এবং একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য গাঁজন করার জন্য রেখে দেওয়া হয়, হয় একটি অম্লীয় দ্রবণে শসা ডুবিয়ে বা ল্যাক্টো-গাঁজন দ্বারা টক করে।. আচারযুক্ত শসা প্রায়ই মিশ্র আচারের অংশ। আচার করা শসা এবং ঘেরকিন কি একই?
ডিল আচারের চিপস কি বন্ধ হয়ে গেছে?
সু ব্যালার্ড ফ্লেভার বন্ধ করা হয়নি, স্যু! বর্তমান সামগ্রিক চাহিদা মেটাতে আমরা আমাদের উৎপাদনকে সরলীকৃত করেছি। এই কারণে, আমরা লে'স ডিল পিকলের উৎপাদন সাময়িকভাবে বন্ধ করে দিয়েছি। তারা কি লে'স ডিলের আচারের চিপস তৈরি করা বন্ধ করে দিয়েছে?
আপনি কি আচারের জুস কিনতে পারেন?
এই খবরটি যদি আপনাকে আচার-রসের এপিফেনি দেয়, ভাল: আপনি এমনকি গ্যালন দিয়ে সরাসরি আচারের জুস কিনতে পারেন-কোনও বিরক্তিকর আচার অন্তর্ভুক্ত নয়। টেক্সাস-ভিত্তিক আচার বিশেষজ্ঞ বেস্ট মেইড, 1926 সাল থেকে একটি আচার প্রতিষ্ঠান, আপনার সাধারণ আচারের প্রচুর পণ্য বিক্রি করে। আপনি কি পান করার জন্য আচারের জুস কিনতে পারেন?
