Logo bn.boatexistence.com

আমার কি নিজেকে অবমূল্যায়ন করা উচিত?

সুচিপত্র:

আমার কি নিজেকে অবমূল্যায়ন করা উচিত?
আমার কি নিজেকে অবমূল্যায়ন করা উচিত?

ভিডিও: আমার কি নিজেকে অবমূল্যায়ন করা উচিত?

ভিডিও: আমার কি নিজেকে অবমূল্যায়ন করা উচিত?
ভিডিও: জর্ডান পিটারসন: এই কারণেই আপনি নিজেকে অবমূল্যায়ন করছেন | সবচেয়ে অনুপ্রেরণামূলক বক্তৃতা এভার 2024, মে
Anonim

নিজেকে অবমূল্যায়ন করা উদ্বেগ বা চাপের কারণ হতে পারে এবং এটি আপনাকে নতুন কিছু চেষ্টা করা থেকে বিরত রাখতে পারে। যাইহোক, আত্ম-সন্দেহের মধ্য দিয়ে কাজ করা আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করতে পারে।

নিজেকে অবমূল্যায়ন করা কি স্বাভাবিক?

কিছু সন্দেহ থাকা স্বাভাবিক, বিশেষ করে একজন উদ্যোক্তা হিসেবে যেখানে আপনাকে অজানা অঞ্চলে লাঙ্গল চালাতে হবে। তবে অভ্যাসের বিষয় হিসাবে নিজেকে অবমূল্যায়ন করার ফাঁদে পড়বেন না, কারণ এটি আপনাকে দ্রুত আপনার সেরা অর্জন করা থেকে বিরত করে। নিম্নলিখিতগুলি সত্য হলে আপনি সম্ভবত নিজেকে অবমূল্যায়ন করছেন৷

আমি কেন নিজেকে এত অবমূল্যায়ন করি?

আপনার নিজের প্রতি বিশ্বাসের অভাব :যখন আপনার নিজের ক্ষমতার উপর আস্থা থাকবে না, তখন আপনি নিজেকে অবমূল্যায়ন করতে শুরু করবেন। আপনি আপনার মতামত অন্যদের সামনে রাখতে ভয় পান। জীবনে অল্প কিছু ব্যর্থতাও একজন মানুষকে আত্মবিশ্বাসী করে তুলতে পারে।

আপনি কীভাবে অবমূল্যায়ন করবেন না?

১১টি পদক্ষেপ যা আর কখনও অবমূল্যায়ন করা যাবে না

  1. ধাপ 1: আপনি কি নিজেকে অবমূল্যায়ন করেন?
  2. ধাপ 2: একজন দাতা হন।
  3. ধাপ 3: নেসায়ারদের আলিঙ্গন করুন।
  4. ধাপ 4: আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ান।
  5. ধাপ 5: মানুষকে খুশি করা বন্ধ করুন।
  6. ধাপ 6: আপনার স্মার্ট বাক্যাংশ শিখুন।
  7. ধাপ 7: শান্ত থাকুন এবং এগিয়ে যান।
  8. ধাপ 8: নম্র থাকুন।

নিজেকে অবমূল্যায়ন করার মানে কি?

অবমূল্যায়ন করা অনুমান করা যে কিছুর মূল্য কম বা তার চেয়ে ছোট। আপনি এক পাউন্ড হ্যামবার্গারের আকারকে অবমূল্যায়ন করতে পারেন যতক্ষণ না আপনি বুঝতে পারেন যে এটি আপনার পেটে ফিট করা খুব বড়। আপনি যখন "অনুমান" করেন তখন আপনি কিছু অনুমান করেন এবং যখন আপনি অবমূল্যায়ন করেন, তখন আপনার অনুমান ছোট বা নিচে পড়ে।

প্রস্তাবিত: