আপনি যদি আপনার নিতম্বের হাড় দেখতে পান তবে কি খারাপ?

আপনি যদি আপনার নিতম্বের হাড় দেখতে পান তবে কি খারাপ?
আপনি যদি আপনার নিতম্বের হাড় দেখতে পান তবে কি খারাপ?
Anonim

নিতম্বের দৃশ্যমান হাড় অগত্যা খাওয়ার ব্যাধি বা অপুষ্টির সমতুল্য নয়। যাইহোক… যখন একজন মহিলার মধ্যে নিতম্বের হাড় দেখা যায় - সাথে তীক্ষ্ণ, দুর্বল চেহারার বাহু, পেটের পেশীর অভাব এবং টনটনহীন "মুরগির" পা … এটি একটি নিরাপদ বাজি যে সেখানে কিছু কম খাওয়া চলছে।

আপনার নিতম্বের হাড় বেরিয়ে গেলে এর অর্থ কী?

সকেটের একটি বিকৃতি (পিন্সার ইমিংমেন্ট) যদি সকেটের সামনের রিম (যাকে অ্যাসিটাবুলাম বলা হয়) খুব বেশি দূরে আটকে যায়, তাহলে এর ক্ষেত্রফল বলের ঠিক নীচে উরুর হাড় (ফিমার), যাকে ফেমারের ঘাড় বলা হয়, স্বাভাবিক নিতম্বের নড়াচড়ার সময় সকেটের রিমে আছড়ে পড়তে পারে৷

আমার পেলভিক হাড়গুলো আটকে যাচ্ছে কেন?

অ্যান্টেরিয়র পেলভিক টিল্ট হল ভঙ্গিতে একটি পরিবর্তন যা ঘটে যখন পেলভিসের সামনের অংশটি সামনের দিকে ঘোরে, এবং পেলভিসের পিছনের অংশ উঠে যায়। কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে প্রায় 85 শতাংশ পুরুষ এবং 75 শতাংশ মহিলা, যাদের কোনও লক্ষণ দেখা যায় না, তাদের সামনের পেলভিক কাত থাকে৷

নিতম্বের হাড় বড় হওয়া কি স্বাভাবিক?

আপনার শরীরকে আলিঙ্গন করা এবং বোঝা যে প্রশস্ত নিতম্ব স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর আপনার যাত্রার প্রথম ধাপ। এবং যদিও আপনার নিতম্বের সামগ্রিক গঠন এবং আকৃতি পরিবর্তন করা যায় না, আপনি যদি আপনার বক্ররেখাকে উচ্চারণ করতে চান এবং আপনার নিতম্বের চারপাশের পেশীগুলিকে টোন করতে চান তবে তা করার জন্য স্বাস্থ্যকর এবং নিরাপদ উপায় রয়েছে।

আপনার নিতম্বের হাড় কোথায় হওয়া উচিত?

নিতম্বটি অবস্থিত যেখানে ফিমার হাড়ের উপরের অংশ বা উরুর হাড় পেলভিসের সাথে ফিট করে। ফিমার হাড় শরীরের দীর্ঘতম হাড়, হাঁটু থেকে নিতম্ব পর্যন্ত বিস্তৃত।

প্রস্তাবিত: