লবণের তৃষ্ণা হল নুন বা নোনতা খাবার খাওয়ার একটি বাধ্যতামূলক বা চরম ইচ্ছা লবণের জন্য ক্ষুধা অ্যাডিসন রোগের একটি সাধারণ লক্ষণ (অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির দ্বারা হরমোনের উৎপাদন হ্রাস), ডিহাইড্রেশন, এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা। এটি বিরল কিডনি রোগেও দেখা যায়।
কীসের অভাবের কারণে লবণের আকাঙ্ক্ষা হয়?
অ্যাড্রিনাল অপ্রতুলতা (অ্যাডিসন ডিজিজ) লবণের লোভ সৃষ্টি করতে পারে যা নতুন, অবিরাম এবং অত্যধিক।
আমি যদি নুন চাই তাহলে আমার কি খাওয়া উচিত?
- বিফ ঝাঁকুনি। যদিও বেশিরভাগ প্রক্রিয়াজাত মাংস একটি প্রধান নো-না, কিছু ধরণের গরুর মাংসের ঝাঁকুনি লবণের আকাঙ্ক্ষা পূরণের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হতে পারে। …
- পনির। আমাদের অনেককে পনিরের মতো উচ্চ-চর্বিযুক্ত, ক্যালোরি-ভারী খাবার থেকে ক্লান্ত হতে শেখানো হয়েছে। …
- চিয়া বীজের প্যাকেট। …
- চিপস। …
- নারকেল কুচি। …
- ক্র্যাকার। …
- বাদাম। …
- পপকর্ন।
যখন আপনি নুন চান তখন আবেগগতভাবে এর অর্থ কী?
নোনতা, কুঁচকে যাওয়া খাবারের প্রতি আকাঙ্ক্ষা হতে পারে " হতাশা, রাগ, মানসিক চাপ বা বিরক্তি," তিনি যোগ করেন। প্রাচীর। আগে যখন আমি চাপে পড়তাম, আমি প্রায়ই প্রিটজেলের দিকে ফিরে যেতাম।" তারপরে আবার, আপনি সত্যিই লবণাক্ত কিছু পেতে পারেন।
লোহার ঘাটতি কি আপনাকে লবণের জন্য লালসা করে?
আয়রন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি শুরু করার 2 সপ্তাহের মধ্যে এই লবণের লোভ কমে যায়। যদিও পিকা লোহার ঘাটতির একটি সাধারণ প্রকাশ, এটি লৌহের ঘাটতি থেকে গৌণ লবণ পিকার প্রথম রিপোর্ট করা ঘটনা বলে মনে হয়৷
