রোগীদের বিছানায় যাওয়ার আগে LUNESTA খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া উচিত এবং শুধুমাত্র যখন তারা আবার সক্রিয় হওয়ার আগে পুরো রাত (7-8 ঘন্টা) বিছানায় থাকতে সক্ষম হয়। লুনেস্টা ট্যাবলেট খাওয়ার সাথে বা সাথে সাথে নেওয়া উচিত নয়।
আপনার কি খালি পেটে লুনেস্তা খাওয়া উচিত?
এক গ্লাস পানির সাথে মুখে এই ওষুধটি খান। প্রেসক্রিপশন লেবেল নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। এই ওষুধটি খালি পেটে এবং শুধুমাত্র যখন আপনি বিছানার জন্য প্রস্তুত হন তখনই সেবন করা ভালো। নির্দেশের চেয়ে বেশি ঘন ঘন আপনার ওষুধ খাবেন না।
আপনি খাবারের সাথে লুনেস্তা গ্রহণ করলে কি হবে?
এসজোপিক্লোন খাবার
অত্যধিক চর্বিযুক্ত বা ভারী খাবারের সাথে এসজোপিক্লোন গ্রহণ করলে ঘুম আসতে দেরি হতে পারে দ্রুত ঘুমের সূত্রপাতের জন্য, উচ্চ চর্বিযুক্ত বা ভারী খাবারের সাথে বা অবিলম্বে এসজোপিক্লোন খাওয়া উচিত নয়। এটি আপনার শরীরের জন্য ওষুধ শোষণ করা সহজ করে তুলবে৷
আমি খাওয়ার কতক্ষণ পরে আমি লুনেস্তা নিতে পারি?
উচ্চ চর্বিযুক্ত বা ভারী খাবার খাওয়ার ১ ঘণ্টার মধ্যে এসজোপিক্লোন খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। এটি আপনার শরীরের জন্য ওষুধ শোষণ করা কঠিন করে তুলবে৷
আমি কত তাড়াতাড়ি শোবার আগে লুনেস্তা নেব?
এজোপিক্লোন নিন শুতে যাওয়ার ঠিক আগে, যখন আপনি ঘুমাতে যেতে প্রস্তুত, বা যখন আপনার ঘুমাতে সমস্যা হচ্ছে। এই ওষুধটি আপনাকে ঘুমাতে খুব দ্রুত কাজ করে। যখন আপনার সময়সূচী আপনাকে পূর্ণ রাতের ঘুম পেতে দেয় না তখন এই ওষুধটি সেবন করবেন না (7 থেকে 8 ঘন্টা)।
