মেউইং কখন কাজ করা বন্ধ করে?

2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34

তবে, ফলাফল-বিশেষ করে মুখের চেহারা-কিছু সময়ের জন্য দৃশ্যমান নাও হতে পারে, অনলাইন মিউইং সাইটগুলি সতর্ক করে। উদাহরণস্বরূপ, মিউইংপিডিয়া বলে যে বেশিরভাগ লোক 3 থেকে 6 মাসের মধ্যে ফলাফল দেখতে পাবে, কিন্তু অন্যদের 1 থেকে 2 বছর অপেক্ষা করতে হতে পারে৷

মেভিং কি সময়ের সাথে কাজ করে?

মেউইং এমন একটি কৌশল যা সমর্থকদের দাবী সময়ের সাথে সাথে চোয়ালের আকার পরিবর্তন করতে পারে মেউইং এর মধ্যে জিহ্বাকে মুখের ছাদে রাখা জড়িত, যা সময়ের সাথে সাথে চোয়ালকে নতুন আকার দেবে। মুখ পুনঃআকৃতি দেওয়ার জন্য মেউইং একটি কার্যকর কৌশল প্রমাণ করার জন্য বর্তমানে কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।

আপনি কি ফলাফলের পরে মেওয়া বন্ধ করতে পারেন?

অন্য অনেক অংশকে প্রভাবিত না করে আপনি এটি পরিবর্তন করতে পারবেন না। এমনকি যদি আপনি আপনার চোয়ালের লাইন বা আপনার নীচের চোয়ালের স্থান পরিবর্তন করতে সফল হন তবে এটি অন্যান্য সমস্যার কারণ হতে পারে যার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে: দাঁতের অব্যবস্থাপনা।

আপনি কতক্ষণ মেওয়া উচিত?

কোম্পানি বলে যে বলটি 40 বা তার বেশি পাউন্ড প্রতিরোধের অফার করে, আপনি কোন মডেলটি ব্যবহার করছেন তার উপর নির্ভর করে। তাদের প্রস্তাবিত রুটিন হল 20 থেকে 30 মিনিট প্রতি দিন, প্রতিদিন। তারা বলে যে আপনি 30 মিনিটের মধ্যে পরিবর্তনগুলি দেখতে পাবেন৷

মেয়িং করার সময় কি আপনার দাঁত স্পর্শ করা উচিত?

"মেয়িংয়ের প্রধান কৌশলটি হল আপনার সামনের উপরের দাঁতের পিছনের নীচের দাঁত দিয়ে আপনার ঠোঁট বন্ধ করে রাখা, সেগুলিকে স্পর্শ না করে," জোন্স ব্যাখ্যা করেন।