রাস্পবেরি চা পাতা কি শ্রম প্ররোচিত করে?

স্ট্রবেরি এবং রাস্পবেরি চা কি শ্রম আনয়ন করে?

এটি একটি ভুল ধারণা যে রাস্পবেরি পাতার চা আসলে শ্রম শুরু করতে পারে। "এটি জরায়ুর জন্য একটি টনিক মাত্র," সে বলে। “ এটি হরমোন বা জরায়ুর ক্রিয়াকলাপের উপর কোন প্রভাব ফেলে না। গর্ভাবস্থায় আমি কি স্ট্রবেরি এবং রাস্পবেরি চা পান করতে পারি?

পাখা পাতা কোন পাতা?

পাখার পাতা হল আঙুলযুক্ত বড় পাতাগুলি যা গাঁজার সাধারণ এবং এগুলি গাঁজা গাছের জীবনচক্রে গুরুত্বপূর্ণ৷ আমি কি পাখার পাতা সরিয়ে দেব? হ্যাঁ আপনার উচিত - তবে সঠিক কৌশল সহ। একটি সঠিক পাতলা করা প্রতি 5-7 দিনে মধ্য থেকে উপরের পাতার 20-40% অপসারণ করবে। এই পাখার পাতাগুলি সরানো আলোকে উন্মুক্ত করে এবং নীচের ছাউনিতে আরও ভাল বায়ু বিনিময় তৈরি করে৷ আমি কি সবজিতে পাখার পাতা তুলে ফেলব?

হাঁটা কি শ্রম প্ররোচিত করবে?

হাঁটা। গর্ভাবস্থায় হাঁটার সহজ কাজটি শিশুকে আপনার শ্রোণীতে নামিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে (মাধ্যাকর্ষণ এবং আপনার নিতম্ব দোলাতে ধন্যবাদ)। আপনার শ্রোণীতে শিশুর চাপ তখন প্রসবের জন্য আপনার জরায়ুকে প্রাধান্য দিতে পারে - অথবা আপনি যদি ইতিমধ্যে কিছু সংকোচন অনুভব করেন তবে প্রসবের অগ্রগতিতে সাহায্য করতে পারে। শ্রম প্ররোচিত করার জন্য আপনাকে কতক্ষণ হাঁটতে হবে?

খেজুর কেন শ্রম প্ররোচিত করে?

"খেজুরের ফল ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোনকেও প্রভাবিত করে, যা জরায়ু এবং সার্ভিকাল পাকাতে কার্যকরী।" খেজুরে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে। এগুলিতে ট্যানিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং অ্যান্টি-হেমোরেজিক। খেজুর কেন শ্রম নিয়ে আসে?

শ্রম প্ররোচিত করতে হাঁটা কি কার্যকর?

আন্দোলন শ্রম শুরু করতে সাহায্য করতে পারে আপনাকে কিকবক্সিং ক্লাস নিতে হবে না - এমনকি আশেপাশের আশেপাশে হাঁটা বা সিঁড়ি বেয়ে কয়েকটি ফ্লাইট ওঠানামা করতে পারে কৌশল ধারণাটি হল মাধ্যাকর্ষণ আপনার শিশুকে জন্ম খালে আরও দূরে যেতে সাহায্য করতে পারে। এই বর্ধিত চাপ আপনার জরায়ুর প্রসারণে সাহায্য করতে পারে। শ্রম প্ররোচিত করার জন্য আপনাকে কতটা হাঁটতে হবে?