অ্যালকোহল পান করলে কি আপনি মলত্যাগ করতে পারেন? এক কথায়- হ্যাঁ। অ্যালকোহল পান করা অন্ত্রের আস্তরণকে জ্বালাতন করতে পারে, যা মলত্যাগের দিকে পরিচালিত করে, প্রায়শই ডায়রিয়ার মতো প্রকৃতির। এই প্রভাব আরও খারাপ হতে পারে যদি আপনি যে অ্যালকোহল পানীয় পান করেন তাতে চিনির পরিমাণ বেশি থাকে বা চিনিযুক্ত জুস বা সোডা মিশ্রিত হয়।
কোন অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের কারণে ডায়রিয়া হয়?
বিয়ার সাধারণত ডায়রিয়ার জন্য সবচেয়ে বড় অপরাধী। অন্যান্য ধরনের অ্যালকোহলের তুলনায় বিয়ারে কার্বোহাইড্রেট বেশি থাকে। অ্যালকোহল পান করার সময় শরীরের এই অতিরিক্ত কার্বোহাইড্রেটগুলি ভেঙে ফেলতে সমস্যা হতে পারে। এছাড়াও নির্দিষ্ট কিছু লোকের মধ্যে ওয়াইন প্রায়শই ডায়রিয়া হতে পারে।
অ্যালকোহল পান করার পর আমি কীভাবে ডায়রিয়া প্রতিরোধ করব?
পান করার পর ডায়রিয়া বন্ধ করার উপায়
- আপনার লক্ষণগুলি উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত অ্যালকোহল পান করা বন্ধ করুন।
- জিআই ট্র্যাক্টকে বিরক্ত করতে পারে এমন খাবার এড়িয়ে চলুন, যেমন দুগ্ধজাত খাবার, চর্বিযুক্ত খাবার এবং উচ্চ আঁশযুক্ত খাবার।
- ইমোডিয়াম বা পেপ্টো-বিসমলের মতো ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টি-ডায়ারিয়াল ওষুধ খান।
- প্রচুর পানি এবং ইলেক্ট্রোলাইট পান করুন।
মদ্যপদের কি ডায়রিয়া হয়?
অ্যাবস্ট্রাক্ট অ্যালকোহল কোনো প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ না করেই একটি বড় ক্যালরির ফলন তৈরি করে; মদ্যপানকারীরা এইভাবে অপুষ্টিতে ভোগার সময় শরীরের ওজন বজায় রাখতে পারে। এছাড়াও, ডায়রিয়া তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী উভয় মদ্যপানের একটি সাধারণ অভিযোগ।
অ্যালকোহল কি অন্ত্রের সমস্যা হতে পারে?
অ্যালকোহল পরিপাকতন্ত্রকে জ্বালাতন করতে পারে এবং শরীর কীভাবে তরল শোষণ করে তা পরিবর্তন করতে পারে। এটি একজন ব্যক্তির মলত্যাগের নিয়মিততা পরিবর্তন করতে পারে এবং এর ফলে ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। অতিরিক্ত অ্যালকোহল পান করা সময়ের সাথে সাথে পাকস্থলী এবং অন্ত্রের ক্ষতি করতে পারে।
