যখন আপনার হজমের সামান্য সহায়তার প্রয়োজন হয়, তিক্ত পাকস্থলীর অ্যাসিডকে সহজতর করতে পারে এবং হজমে সহায়ক হিসেবে কাজ করতে পারে। এটি শুধুমাত্র বদহজমই কমাতে পারে না, অম্বল, বমি বমি ভাব, ক্র্যাম্পিং, ফোলাভাব এবং গ্যাসও দূর করতে পারে৷
হজমের জন্য কখন তেতো খাওয়া উচিত?
উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি দেখেন যে আপনি প্রায়শই খাওয়ার পরে বদহজম অনুভব করেন, তাহলে খাবারের আগে তেতো খাওয়া শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা হতে পারে।
আপনি কি প্রতিদিন তিক্ত খেতে পারেন?
অরিজিনাল বিটারদের জন্য, স্বাস্থ্যকর ত্বক এবং কোমল ডিটক্সের জন্য প্রতিদিন ছয় বার পর্যন্ত খাবারের আগে বা পরে 1/4 চা চামচ উপভোগ করুন। স্বাস্থ্যকর লিভার তিক্তদের জন্য, স্বাভাবিক ডিটক্স সমর্থন করতে এবং পিত্তের সুস্থ উত্পাদন এবং মুক্তিকে উত্সাহিত করতে প্রতিদিন চার বার পর্যন্ত খাবারের আগে বা পরে 1/2 চা চামচ উপভোগ করুন।
অ্যাঙ্গোস্টুরা বিটার কি আপনার জন্য ভালো?
অ্যাঙ্গোস্তুরা অ্যাংগোস্তুরা খাবার বা পানীয়তে সাধারণত পাওয়া যায় এমন পরিমাণে ব্যবহার করলে বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সম্ভবত নিরাপদ হয় ওষুধের পরিমাণে অ্যাঙ্গোস্তুরা নিরাপদ কিনা তা জানার জন্য যথেষ্ট তথ্য নেই, যা সাধারণত খাবার বা পানীয়তে পাওয়া পরিমাণের চেয়ে বড়। অ্যাঙ্গোস্টুরার বেশি মাত্রায় বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে।
আপনি কীভাবে পেট খারাপের জন্য তিক্ত ব্যবহার করবেন?
আজকাল প্রধানত ফ্লেভারিং এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা হয়, তিতা একসময় জনপ্রিয় প্রাকৃতিক প্রতিকার ছিল যা হজমের সমস্যা এবং ফোলা সমস্যায় সাহায্য করে। আপনার যদি পেট খারাপ থাকে, তাহলে একটি ক্লাব সোডা বা আদার আল কয়েক ফোঁটা তিক্তের সাথে পান করুন (ভদকা ঐচ্ছিক), এবং নিরাময় শুরু করুন।
