অধ্যয়নগুলি নিশ্চিত করেছে যে আমরা ইতিমধ্যেই আমাদের পরিবারে যা জানি, তা হল একে অপরের প্রতি আরও চিন্তাশীল হওয়া আমাদের প্রত্যেককে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে সহায়তা করে। আমরা সবাই শারীরিকভাবে ভালো বোধ করি এবং ফলস্বরূপ, আমরা আরও বেশি উৎপাদনশীল। আমরা দেখতে পাই যে আমরা জীবনের ভালো জিনিসগুলিকেও উপলব্ধি করতে পারব, সেইসাথে।
চিন্তাশীল হওয়া কি ভালো?
চিন্তাশীল হওয়া আমাদের বিশ্বদৃষ্টিকে বাড়িয়ে তোলে
চিন্তামূলক কার্যকলাপ করে বা আমাদের সম্প্রদায়গুলিতে অবদান রাখার মাধ্যমে, আমরা যে জায়গাগুলিতে আমরা ঘন ঘন যাই, এবং আমাদের জীবন সম্পর্কে আমাদের অনুভূতিগুলিকে উন্নত করতে পারি সাধারণ. … “আমরা আমাদের চারপাশের জগত এবং অন্যান্য মানুষের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করি যখন আমাদের জীবনের অর্থ থাকে৷
আমি কীভাবে আরও চিন্তাশীল হতে পারি?
নিচে কিছু উপায়ের পরামর্শ দেওয়া হল যা দিয়ে আপনি অন্যদের জন্য চিন্তাশীলতা দেখাতে পারেন।
- একটি প্রশংসা দিন। একজন অপরিচিত ব্যক্তিকে যেমন একজন ক্যাশিয়ার, সার্ভার বা অন্য পরিষেবার ব্যক্তিকে প্রশংসা দেওয়ার কথা বিবেচনা করুন। …
- হাসি। …
- কার্ড পাঠান। …
- লোকদের প্রবেশ করতে দিন। …
- পরিপাটি থাকুন। …
- অন্যদের জন্য রান্না করুন বা বেক করুন। …
- কাউকে আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ দিন। …
- নোট নিন।
একজন চিন্তাশীল ব্যক্তি হওয়ার অর্থ কী?
চিন্তাশীল, বিবেচ্য মানে অন্যদের আরাম এবং ভালোর জন্য চিন্তা করা। চিন্তাশীল বোঝায় সামান্য মনোযোগ দেওয়া, পরিষেবা প্রদান করা, বা অন্যদের আরাম বা কল্যাণের জন্য কোনও উপায়ে খোঁজ করা: ফুলগুলি পাঠানোর জন্য আপনার চিন্তাভাবনা ছিল৷
একজন চিন্তাশীল ব্যক্তি কেমন?
চিন্তাশীল ব্যক্তিরা হলেন সেইসব যারা তাদের চারপাশের লোকেদের প্রতি মনোযোগ দেন, পরিস্থিতির প্রতি চিন্তাভাবনা করেন এবং তারপরে একটি উদ্দেশ্যমূলক এবং প্রেমময় উপায়ে প্রতিক্রিয়া এবং কাজ করতে বেছে নেন। এটি সুন্দর হওয়ার চেয়ে একটু বেশি বিবেচনা এবং সময় নেয়৷
