যদিও ঘরে তৈরি মেয়োনিজ এড়িয়ে চলাই ভালো, যাতে কম সিদ্ধ বা কাঁচা ডিম থাকতে পারে, বাণিজ্যিক মেয়ো গর্ভাবস্থায় খাওয়া নিরাপদ কারণ এটি পাস্তুরিত ডিম দিয়ে তৈরি।
একজন গর্ভবতী মহিলা কি মেয়োনিজ খেতে পারেন?
গর্ভাবস্থায় মায়ো খাওয়া কি নিরাপদ? মেয়োনিজের যে বয়ামগুলি আপনি আপনার স্থানীয় মুদি দোকানের শেলফে পাবেন তা আসলে খাওয়ার জন্য নিরাপদ - অন্তত তাদের বেশিরভাগই। এর কারণ হল বাণিজ্যিকভাবে উৎপাদিত খাবার যাতে ডিম থাকে - মেয়োনিজ, ড্রেসিং, সস ইত্যাদি। … কাঁচা ডিম নিয়ে উদ্বেগ হল ব্যাকটেরিয়া।
হেলম্যানের মায়ো কি গর্ভাবস্থায় নিরাপদ?
আমি গর্ভবতী হলে কি আমি হেলম্যানের মায়ো খেতে পারি? হ্যাঁ, কারণ ডিম পাস্তুরিত হয়। পাস্তুরাইজেশন হল ক্ষতিকারক খাদ্যে বিষক্রিয়াকারী ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলার উদ্দেশ্যে তাপ চিকিত্সার একটি প্রক্রিয়া৷
গর্ভাবস্থায় আমি কি সাবওয়ে টুনা খেতে পারি?
গর্ভাবস্থায় আমি কি সাবওয়ে টুনা খেতে পারি? সাবওয়ের টুনা স্যান্ডউইচ সম্পূর্ণরূপে রান্না করা টুনা থেকে তৈরি হয়, তাই হ্যাঁ, আপনি এইগুলি খেতে পারেন।
গর্ভাবস্থায় আপনি কি বেকন খেতে পারেন?
আপনি গর্ভাবস্থায় নিরাপদে বেকন উপভোগ করতে পারেন শুধু এটি ভালভাবে রান্না করতে ভুলবেন না, যতক্ষণ না এটি গরম হয়। রেস্তোরাঁয় বেকন অর্ডার করা এড়িয়ে চলুন কারণ আপনি জানেন না এটি কতটা ভালো রান্না হয়েছে। আপনি যদি সমস্ত ঝুঁকি সম্পূর্ণভাবে এড়াতে চান, তাহলে মাংস-মুক্ত বেকনের বিকল্প রয়েছে, যেমন সয়া বা মাশরুম বেকন।
