সারাদিন রক্তচাপের কিছু পরিবর্তন স্বাভাবিক, বিশেষ করে দৈনন্দিন জীবনে ছোট পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়া হিসেবে যেমন মানসিক চাপ, ব্যায়াম বা আগের রাতে আপনি কতটা ভালো ঘুমিয়েছিলেন। কিন্তু স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর একাধিক পরিদর্শনের সময় নিয়মিত ওঠানামা হয় তা একটি অন্তর্নিহিত সমস্যা নির্দেশ করতে পারে।
রক্তচাপের রিডিং পরিবর্তিত হওয়া কি স্বাভাবিক?
অধিকাংশ সুস্থ ব্যক্তিদের রক্তচাপের তারতম্য থাকে - মিনিট থেকে মিনিট এবং ঘণ্টা থেকে ঘণ্টা। এই ওঠানামা সাধারণত একটি স্বাভাবিক সীমার মধ্যে ঘটে। কিন্তু যখন রক্তচাপ নিয়মিত স্বাভাবিকের চেয়ে বেড়ে যায়, তখন এটা একটা লক্ষণ যে কিছু একটা ঠিক হচ্ছে না।
কী কারণে রক্তচাপ বাড়তে এবং নিচের দিকে যায়?
আপনার অ্যাড্রিনাল সিস্টেম হরমোন উৎপাদনের জন্য দায়ী। আপনার হরমোন উৎপাদন কম হলে অ্যাড্রিনাল ক্লান্তি দেখা দেয়। ফলে আপনার রক্তচাপ কমে যেতে পারে। অত্যধিক সক্রিয় অ্যাড্রিনাল সিস্টেম রক্তচাপ এবং উচ্চ রক্তচাপের আকস্মিক বৃদ্ধি ঘটাতে পারে।
রক্তচাপ কেন বেড়ে যায়?
আপনার শরীরের ভর যত বেশি হবে, আপনার টিস্যুতে অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করতে তত বেশি রক্তের প্রয়োজন। আপনার রক্তনালীগুলির মধ্য দিয়ে যাওয়া রক্তের পরিমাণ যেমন বৃদ্ধি হয়, তেমনি আপনার ধমনীর দেয়ালে বলও বাড়ে। সেক্স। প্রায় 55 বছর বয়সের মধ্যে মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ বেশি দেখা যায়।
অনেক পানি পান করলে কি রক্তচাপ বাড়ে?
পানি পান করা বয়স্ক স্বাভাবিক বিষয়গুলিতেও তীব্রভাবে রক্তচাপ বাড়ায়। প্রেসার এজেন্ট এবং অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধের ক্লিনিকাল স্টাডিতে ওরাল ওয়াটারের প্রেসার এফেক্ট একটি গুরুত্বপূর্ণ অথচ অচেনা বিভ্রান্তিকর কারণ।
