Logo bn.boatexistence.com

নিম্ন আত্মসম্মান কি সম্পর্ককে প্রভাবিত করে?

সুচিপত্র:

নিম্ন আত্মসম্মান কি সম্পর্ককে প্রভাবিত করে?
নিম্ন আত্মসম্মান কি সম্পর্ককে প্রভাবিত করে?

ভিডিও: নিম্ন আত্মসম্মান কি সম্পর্ককে প্রভাবিত করে?

ভিডিও: নিম্ন আত্মসম্মান কি সম্পর্ককে প্রভাবিত করে?
ভিডিও: কম আত্মসম্মানসম্পন্ন মহিলার লক্ষণ #হিলিং #টক্সিক্রিলেশনশিপ #সোল্টি #নার্সিসিজম #ব্রেকিংআপ 2024, মে
Anonim

নিম্ন আত্মসম্মান একটি সম্পর্কের মধ্যে ঈর্ষা এবং নিরাপত্তাহীনতার জন্ম দিতে পারে আপনি আপনার সঙ্গীর কাছে আপনার যোগ্যতা নিয়ে প্রশ্ন তুলতে পারেন এবং বিশ্বাস করেন যে তারা আপনাকে পছন্দ করে। সেই হিসেবে, কম আত্মসম্মানসম্পন্ন লোকেদের জন্য এটা স্বাভাবিক যে তাদের সঙ্গী অন্য কারো প্রতি আকৃষ্ট হতে পারে বা তারা সম্পর্ক ছেড়ে চলে যাওয়ার আশঙ্কা করে।

আপনি একটি সম্পর্কের মধ্যে কম আত্মসম্মানকে কীভাবে মোকাবেলা করবেন?

এখানে তাদের সাথে কথা বলার জন্য, তাদের সমর্থন করার চেষ্টা করার জন্য কিছু পরামর্শ রয়েছে:

  1. স্বায়ত্তশাসিত থাকুন। প্রথমত, স্বীকার করুন যে আপনি আপনার সঙ্গীকে 'ঠিক' করার জন্য সেখানে নেই। …
  2. বাঁকা প্রশংসা এড়িয়ে চলুন। …
  3. একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দেখতে তাদের সাহায্য করুন। …
  4. আত্ম-প্রেম অনুশীলন করতে উত্সাহিত করুন। …
  5. ডিমের খোসার উপর দিয়ে হাঁটবেন না।

নিম্ন আত্মসম্মান কীভাবে সম্পর্ককে প্রভাবিত করে?

গবেষণা দেখিয়েছে যে আত্মসম্মান আপনার সম্পর্কের সন্তুষ্টির পাশাপাশি আপনার সঙ্গীরও প্রভাবিত করে৷ আত্ম-পরাজিত চিন্তাভাবনা এবং নিরাপত্তাহীনতা আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার আচরণকে প্রভাবিত করতে পারে। জার্নাল অফ পার্সোনালিটি অ্যান্ড সোশ্যাল সাইকোলজি অনুসারে কম আত্মসম্মান আপনার সঙ্গী সম্পর্কে আপনার ধারণাকে বিকৃত করতে পারে।

নিম্ন আত্মসম্মান সম্পন্ন ব্যক্তি কি প্রেম করতে পারে?

যখন কম আত্মসম্মানসম্পন্ন পুরুষদের কথা আসে, তারা অন্য কাউকে ভালোবাসতে সক্ষম কিন্তু নিজেকে ভালোবাসতে অক্ষম। … আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে আপনার লোকটি সরাসরি এটি স্বীকার নাও করতে পারে, তবে সে হয়তো ভিতরে থেকে চাইছে যে সে অন্য কারো মতো ছিল।

সম্পর্ক কি আত্মসম্মানকে প্রভাবিত করে?

লেখকরা দেখেছেন যে ইতিবাচক সামাজিক সম্পর্ক, সামাজিক সমর্থন এবং সামাজিক গ্রহণযোগ্যতা 4 থেকে 76 বছর বয়সের লোকেদের মধ্যে সময়ের সাথে সাথে আত্ম-সম্মান বিকাশে সাহায্য করে। লেখক আরও খুঁজে পেয়েছেন বিপরীত দিকে একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব৷

প্রস্তাবিত: