চিন্তা বলতে বোঝায় নেতিবাচক প্রকৃতির চিন্তা, চিত্র, আবেগ এবং ক্রিয়াকে পুনরাবৃত্তিমূলক, অনিয়ন্ত্রিত পদ্ধতিতে যা প্রত্যাশিত সম্ভাব্য হুমকি এবং তাদের সম্ভাব্য পরিণতিগুলি এড়াতে বা সমাধান করার জন্য একটি সক্রিয় জ্ঞানীয় ঝুঁকি বিশ্লেষণের ফলাফল।
আপনি কোন বিষয় নিয়ে চিন্তিত?
দুশ্চিন্তা আমরা সবাই শেয়ার করি
অর্থ এবং ভবিষ্যৎ। সেটা ঋণই হোক না কেন; উদ্বেগজনক যে আপনি পরের মাসে আপনার সমস্ত বিল কভার করতে সক্ষম হবেন না; অথবা ভবিষ্যতে আপনার আর্থিক নিরাপত্তা সম্পর্কে ভয় - যখন আপনার সন্তান থাকবে বা যখন আপনি অবসর গ্রহণ করবেন - আর্থিক নিরাপত্তাহীনতা চাপের একটি প্রধান কারণ। …
চাকরির নিরাপত্তা। …
সম্পর্ক। …
স্বাস্থ্য।
কোন বিষয়গুলো আপনাকে উদ্বিগ্ন করে তোলে?
উদ্বেগ ট্রিগার
স্বাস্থ্য সমস্যা। একটি স্বাস্থ্য নির্ণয় যা বিরক্তিকর বা কঠিন, যেমন ক্যান্সার বা একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা, উদ্বেগকে ট্রিগার করতে পারে বা এটি আরও খারাপ করতে পারে। …
ঔষধ। …
ক্যাফিন। …
খাবার এড়িয়ে যাওয়া। …
নেতিবাচক চিন্তাভাবনা। …
আর্থিক উদ্বেগ। …
পার্টি বা সামাজিক অনুষ্ঠান। …
দ্বন্দ্ব।
চিন্তিত হওয়ার উদাহরণ কী?
s শ্রমিক নিঃশ্বাস তাকে চিন্তিত করেছে। তিনি খামার নিয়ে চিন্তিত ছিলেন। তার মা তাকে বাড়িতে ডেকেছিলেন এমন বোকা ব্যবসায়িক বিষয়ে হস্তক্ষেপের আসন্ন প্রয়োজনীয়তার কারণে তিনি চিন্তিত ছিলেন। যদি সে চিন্তিত হয়, তার আতঙ্কিত হওয়ার কারণ ছিল।
জল হাতুড়ি সম্ভাব্য বিপজ্জনক এবং আপনার নদীর গভীরতানির্ণয় সিস্টেমের ক্ষতি করতে পারে প্রযুক্তিগত চেনাশোনাগুলিতে হাইড্রোলিক শক হিসাবে উল্লেখ করা হয়, জলের হাতুড়ি হল জল বন্ধ করা বা খুব দ্রুত দিক পরিবর্তন করার ফলাফল। যখন এটি ঘটে, তখন একটি শক ওয়েভ আপনার পাইপের মধ্য দিয়ে যায়, যা আপনার পাইপগুলিকে নড়াচড়া করতে, ঝাঁকুনি দিতে এবং একসাথে ঠেকাতে বাধ্য করে৷ আমার কি পানির হাতুড়ি নিয়ে চিন্তা করতে হবে?
যদি আপনার সন্তানের একটি "হংসের ডিম" - একটি ডিম্বাকৃতি প্রসারণ হয় - এটি নিয়ে চিন্তা করবেন না। "এটি শুধুমাত্র ত্বকে আঘাত এবং রক্তনালী ভেঙ্গে যাওয়ার কারণে মাথার ত্বকের ফুলে যাওয়া," ডঃ পাওয়েল ব্যাখ্যা করেন। এটা চলে যেতে একটু সময় লাগতে পারে, কিন্তু চিন্তার কিছু নেই। আপনি আপনার মাথায় হংসের ডিমের সাথে কীভাবে আচরণ করবেন?
অনেক টিকের কামড় ক্ষতিকারক নয়, তবে কিছু সংক্রমণ ছড়ায় যেগুলির চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। একজন ব্যক্তির পরামর্শ নেওয়া উচিত যদি তার লক্ষণ দেখা দেয় যা একটি টিক-বাহিত রোগ নির্দেশ করতে পারে।। টিক থেকে লাইম রোগ হওয়ার সম্ভাবনা কী? একজন টিক থেকে লাইম রোগ ধরা পড়ার সম্ভাবনা মোটামুটি শূন্য থেকে ৫০ শতাংশ পর্যন্ত। একটি টিক কামড় থেকে লাইম রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি তিনটি কারণের উপর নির্ভর করে:
আপনার মলের মধ্যে রক্ত আশংকাজনক মনে হতে পারে, তবে অধিকাংশ সময় চিন্তার কোন কারণ নেই। যাইহোক, এমন কিছু পরিস্থিতিতে আছে যখন মলের উজ্জ্বল লাল রক্ত বা গাঢ়, পুরানো রক্ত গুরুতর কিছুর লক্ষণ হতে পারে এবং মূল্যায়নের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা ভাল। কোলন ক্যান্সার কি উজ্জ্বল লাল রক্তের কারণ?
ইমেল স্পুফিং অবিশ্বাস্যভাবে বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকারক কারণ এটির নিরাপত্তা ব্যবস্থাগুলিকে বাইপাস করে কোনও অ্যাকাউন্টের সাথে আপস করার প্রয়োজন নেই যা বেশিরভাগ ইমেল প্রদানকারীরা এখন ডিফল্টরূপে প্রয়োগ করে৷ এটি মানবিক ফ্যাক্টরকে কাজে লাগায়, বিশেষ করে এই সত্য যে কোনও ব্যক্তি তাদের প্রাপ্ত প্রতিটি ইমেলের শিরোনাম দুবার চেক করে না৷ ইমেল স্পুফিংয়ের ঝুঁকি কী?
