সুচিপত্র:
- কীভাবে টিয়া মান ওজন কমিয়েছেন?
- তিয়া মান কত ওজন কমিয়েছে?
- তমেলা মান কি কখনো ওজন কমানোর সার্জারি করেছিলেন?
- তমেলা মাননের মেয়ের ওজন কত কমেছে?
ভিডিও: টিয়া মান কি ওজন কমিয়েছে?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
গসপেল গায়িকা তমেলা মান সাম্প্রতিক ৪০-পাউন্ড ওজন কমানোর কৃতিত্ব WW এর নতুন প্রোগ্রামে। … Tamela Man, 53, এপ্রিল 2019-এ একজন WW রাষ্ট্রদূত হয়েছিলেন। পুরস্কার বিজয়ী গসপেল গায়িকা শুধুমাত্র তার জন্য নয়, তার পরিবারের জন্য নিজের আরও ভালো যত্ন নিতে চেয়েছিলেন। সেপ্টেম্বরের শুরুতে, মান WW-এর নতুন প্রোগ্রাম থেকে 40 পাউন্ড কম হয়েছে৷
কীভাবে টিয়া মান ওজন কমিয়েছেন?
Tia 2017 সালে ওজন কমানোর সার্জারি করিয়েছিলেন, এবং যদিও তিনি মনে করেননি যে তিনি এই পদ্ধতির আগে বিশেষভাবে অস্বাস্থ্যকর ছিলেন, তিনি সেই সময়ে বলেছিলেন যে তিনি হওয়ার অপেক্ষায় ছিলেন "স্বাস্থ্যকর, পাতলা, এবং হাঁটু নিয়ে চিন্তা করতে হবে না। "
তিয়া মান কত ওজন কমিয়েছে?
যদি আপনি 2020 সালে আপনার স্বাস্থ্যের লক্ষ্যগুলি পেতে একটু অনুপ্রেরণা খুঁজছেন, তামেলা মান ছাড়া আর তাকাবেন না।গসপেল গায়ক এবং অভিনেত্রী ওজন পর্যবেক্ষণকারীদের সাথে দলবদ্ধ হওয়ার পর থেকে 50 পাউন্ডের কাছাকাছি হারিয়েছেন। ESSENCE-এর একটি সাম্প্রতিক পর্বে হ্যাঁ, মেয়ে!
তমেলা মান কি কখনো ওজন কমানোর সার্জারি করেছিলেন?
তমেলার স্বাস্থ্য ঝুঁকির মধ্যে ছিল এবং তিনি তার জীবনে কিছু পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। তামেলা ওয়েট ওয়াচার্সে যোগ দিয়েছিলেন এবং হাটু প্রতিস্থাপনের অস্ত্রোপচারে জমা দেওয়ার আগে 40 পাউন্ড হারান এবং তার পরিবার ওয়েট ওয়াচারের পুষ্টি পরিকল্পনা অনুসরণ করার জন্য তার সাথে যোগ দেয়।
তমেলা মাননের মেয়ের ওজন কত কমেছে?
Tamela তার ওজন কমানোর যাত্রায় কিছু অগ্রগতি রেকর্ড করেছে, তার ওজন পর্যবেক্ষণকারী প্রোগ্রাম মেনে 2020 সালে 50 পাউন্ড কমিয়েছে।
প্রস্তাবিত:
টিফানি ফ্রাঙ্কো কি ওজন কমিয়েছে?
টিফানি ফ্রাঙ্কো তার বিশাল ওজন হ্রাস থেকে ৯০ দিনের বাগদত্তা ভক্তদের একটি ফ্যাশন হাল দেখাচ্ছেন৷ 90 দিনের বাগদত্তার সময়: হ্যাপিলি এভার আফটার সিজন 6 টেল-অল, দুজনের মা শন রবিনসনকে বলেছিলেন যে অ্যাঞ্জেলা ডিমের মতো তারও ওজন কমানোর সার্জারি হবে৷ টিফানি কি তার ওজন কমানোর সার্জারি করেছিলেন?
কিভাবে মামলা আইকেন ওজন কমিয়েছে?
Sue Aikens 2020 সালে উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস করেছিলেন, যা তার ভক্তদের মধ্যে অস্ত্রোপচারের জল্পনা উত্থাপন করেছিল। স্বাস্থ্যকর জীবনধারার প্রতি তার প্রতিশ্রুতি অনুসরণ করে স্যু আইকেন্সের মোট ওজন কমেছে প্রায় ৭৫ পাউন্ড (৩৪ কেজি)। স্যু আইকেন একজন পরিশ্রমী রিয়েলিটি টিভি তারকা যার ক্যারিয়ারে সাফল্যের প্রমাণিত ট্র্যাক রেকর্ড রয়েছে৷ স্যু আইকেন্স কীভাবে এত ওজন কমিয়েছিলেন?
মোটা অ্যামি কি ওজন কমিয়েছে?
পিচ পারফেক্ট তারকা 60 পাউন্ডের বেশি হারিয়েছেন এবং নভেম্বরে তার লক্ষ্য ওজনে পৌঁছেছেন। কিন্তু তার চেয়েও বড় কথা, তিনি তার জীবনধারার পরিবর্তন নিয়ে সত্যিই খুশি বলে মনে হচ্ছে। ফ্যাট অ্যামি কত ওজন কমিয়েছে? কীভাবে বিদ্রোহী উইলসন হারিয়েছেন 60 পাউন্ড:
কিভাবে চুম ওজন কমিয়েছে?
চুমলি ওজন কমানোর জন্য অনুপ্রাণিত হয়েছিল যখন তার বন্ধু কোরি হ্যারিসন 2014 সালে প্রথমবার এটি করেছিলেন - একটি ডায়েটে একটি নিবিড় ডায়েট এবং ব্যায়াম করার নিয়ম। টিভি তারকা লোকেদের বলেছিলেন যে কীভাবে তিনি "সমস্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার বাদ দিয়ে"
কেউ কি ভূমধ্যসাগরীয় খাবারে ওজন কমিয়েছে?
এই কারণে, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার সাথে ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যকে যুক্ত করা ওজন হ্রাসকে উৎসাহিত করতে পারে। 5টি গবেষণার একটি পর্যালোচনায় দেখা গেছে যে ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য ওজন কমানোর জন্য কম কার্ব ডায়েটের মতো অন্যান্য জনপ্রিয় খাবারের মতোই কার্যকর ছিল, যার ফলে 22 পাউন্ড (10 কেজি) পর্যন্ত ওজন হ্রাস পায় ওভার 1 বছর (2)। ভূমধ্যসাগরীয় খাবারে ওজন কমানো কি সহজ?