হুইপড ক্রিম পাই, হট চকোলেট এবং অন্যান্য অনেক মিষ্টি খাবারের সাথে একটি ক্ষয়িষ্ণু সংযোজন। এটি ঐতিহ্যগতভাবে একটি হুইস্ক বা মিক্সার দিয়ে ভারী ক্রিম পিটিয়ে তৈরি করা হয় যতক্ষণ না এটি হালকা এবং তুলতুলে হয়। অতিরিক্ত স্বাদের জন্য, হুইপড ক্রিমে গুঁড়ো চিনি, ভ্যানিলা, কফি, অরেঞ্জ জেস্ট বা চকোলেটের মতো উপাদানও থাকতে পারে।
হুইপড ক্রিমে ২টি মৌলিক উপাদান কি কি?
কিভাবে ঘরে তৈরি হুইপড ক্রিম
- ঠান্ডা ভারী ক্রিম দিয়ে শুরু করুন। ক্রিম যত ঠান্ডা হবে, তত সহজ এবং সফল হবে। …
- মাঝারি-উচ্চ গতিতে ভারী ক্রিম, চিনি এবং ভ্যানিলা একসাথে চাবুক করুন। …
- দূরে হাঁটবেন না! …
- মাঝারি চূড়ার সন্ধান করুন।
হুইপড ক্রিম আপনার জন্য খারাপ কেন?
ঘরে তৈরি হুইপড ক্রিম প্রতি টেবিল চামচে প্রায় আট ক্যালোরির পাশাপাশি এক গ্রাম চর্বি এবং প্রায় আধা গ্রাম চিনি থাকে। আবার, এটি নিজেই ভয়ানক নয় - তবে যখন এটি এমন খাবারের সাথে ব্যবহার করা হয় যেগুলি ইতিমধ্যেই অতিরিক্ত চিনি এবং ক্যালোরিতে ভারাক্রান্ত, তখন এটি তাদের আরও খারাপ করে দেয়
স্বাস্থ্যকর হুইপিং ক্রিম কি?
Truwhip, একটি আরও পুষ্টিকর হুইপড টপিং, এর বেশ কয়েকটি প্রধান স্ট্যান্ডআউট রয়েছে, যেমন এটি হৃদয়ে একটি নকল সিরাপি তেল নয়। এতে হাইড্রোজেনেটেড তেল বা উচ্চ ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ এবং এর গ্লুটেন-মুক্ত, নন-জিএমও এবং কোশার নেই।
হুইপিং ক্রিম পান করা কি ঠিক?
হেভি হুইপিং ক্রিম স্বাস্থ্য-উন্নয়নকারী ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থে পূর্ণ। যাইহোক, এটি খুব ক্যালোরির পরিমাণ বেশি এবং আপনি যদি খুব বেশি ব্যবহার করেন তবে ওজন বৃদ্ধিতে অবদান রাখতে পারে।
