কেন বিশৃঙ্খল জীবনযাপন?

2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34

যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শারীরিক বিশৃঙ্খলা দেখা দিতে শুরু করে যখন আমাদের কাছে অনেক বেশি জিনিস থাকে + আমাদের মালিকানাধীন জিনিসগুলির জন্য আমাদের কোন সংগঠিত ব্যবস্থা নেই। TruthBomb boo: যখন আপনি কম জিনিসপত্রের মালিক হন, তখন একটি বিশৃঙ্খল বাড়ি বজায় রাখা কেবল সহজই নয় বরং বিশৃঙ্খলতার আমাদের সময়, আমাদের জীবন এবং আমাদের শক্তির উপর কম নিয়ন্ত্রণ থাকে।

কেন একটি বিশৃঙ্খলামুক্ত বাড়ি গুরুত্বপূর্ণ?

যখন আমরা খুব বেশি জিনিসের মালিক হই তখন বিশৃঙ্খলতা সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। বিপরীতভাবে, আমাদের কাছে যত কম আইটেম আছে, বিশৃঙ্খলতাকে ন্যূনতম রাখা তত সহজ। আপনার বাড়িকে বিশৃঙ্খলামুক্ত রাখার প্রথম (এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ) পদক্ষেপ হল আমাদের জীবন, সময় এবং শক্তি চুরি করে এমন অত্যধিক সম্পত্তি অপসারণ করা

এটা বিশৃঙ্খলভাবে বেঁচে থাকা কি অস্বাস্থ্যকর?

বিশৃঙ্খলতা আমাদের উদ্বেগের মাত্রা, ঘুম এবং ফোকাস করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে এটি আমাদেরকে কম ফলপ্রসূ করে তুলতে পারে, মোকাবিলা এবং এড়ানোর কৌশলগুলিকে ট্রিগার করে যা আমাদের আবর্জনা খাওয়ার সম্ভাবনা বেশি করে এবং টিভি শো দেখুন (অন্যান্য লোকেদের তাদের জীবনকে বিপর্যস্ত করার ঘটনা সহ)।

কেন আমাদের টেবিলকে বিশৃঙ্খলামুক্ত রাখতে হবে?

“আপনার ডেস্ককে বিশৃঙ্খল মুক্ত রাখা আপনাকে আরও বেশি উত্পাদনশীল হতে দেয়” বিশৃঙ্খল মুক্ত একটি কর্মক্ষেত্র আপনাকে হাতের কাজটিতে মনোনিবেশ করতে দেয়। যখন আপনার কর্মক্ষেত্র পরিষ্কার থাকে তখন আপনি আপনার কাজ দেখতে পারেন, আপনার কাছে সৃজনশীল হওয়ার জন্য আরও জায়গা থাকে এবং আপনার কাছে কাজ করার জন্য আরও "স্পেস" থাকে।