পলিফেনল সামগ্রী।
- নাইট্রিক অক্সাইডের মাত্রা উন্নত করে উচ্চ রক্তচাপ কমাতে পারে। …
- আপনার হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে পারে। …
- পলিফেনল আপনার মস্তিষ্ক এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতায় রক্ত প্রবাহ উন্নত করে। …
- বিভিন্ন উপায়ে মেজাজ এবং বিষণ্নতার লক্ষণগুলিকে উন্নত করতে পারে। …
- ফ্ল্যাভানল টাইপ 2 ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলিকে উন্নত করতে পারে৷
থিওব্রোমা কিসের জন্য ব্যবহৃত হয়?
কোকো, বৈজ্ঞানিকভাবে থিওব্রোমা ক্যাকাও নামে পরিচিত, দক্ষিণ আমেরিকার একটি ছোট চিরহরিৎ গাছ। এর বীজ ব্যবহার করা হয় কোকো পাউডার এবং চকোলেট তৈরি করতে এটি অর্থনৈতিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ কারণ বীজ থেকে কোকো মাখন মিষ্টান্ন শিল্পে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
প্রতিদিন কোকো পান করা কি ঠিক?
ককাওতে থিওব্রোমাইন থাকে এবং এটি একটি উদ্দীপক প্রভাব ফেলে। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, পটাসিয়াম এবং ম্যাঙ্গানিজের মতো খনিজ পদার্থে পরিপূর্ণ। Cacao আপনার হৃদপিন্ড এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে রক্ষা করে এবং আপনার নিউরোট্রান্সমিটারের উপর একটি মডিউলেটিং প্রভাব ফেলে। … প্রতিদিন কোকো পান করা নিরাপদ।
কোকো পান করা কি আপনার জন্য ভালো?
কাকোতে ফাইবার রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়া ফ্যাটি অ্যাসিড চেইন তৈরি করতে খায়। এই ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি আপনার পাচনতন্ত্রের উপকার করে। ক্যাকো দিয়ে তৈরি পানীয় আপনার অন্ত্রে ভাল ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যাও বাড়িয়ে দিতে পারে। গবেষণা দেখায় যে ডার্ক চকোলেট খাওয়া মানসিক চাপ কমাতে পারে, যা আপনার সামগ্রিক মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তোলে।
কোকো গাছের উপকারিতা কি?
কাকোর স্বাস্থ্য উপকারিতা
- গরুর দুধের চেয়ে কোকাওতে বেশি ক্যালসিয়াম থাকে।
- এটি আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর।
- কোকো খাওয়া বিষণ্নতা, স্ট্রেস, রক্তচাপ এবং হার্টের স্বাস্থ্যের মতো সমস্যায় সাহায্য করতে পারে।
