ব্যাকটেরিয়াল ওভারগ্রোথ (SIBO) গ্যাস্ট্রোপেরেসিসের সাথে হতে পারে। প্রধান উপসর্গ ফুলে যাওয়া। অ্যান্টিবায়োটিক এবং প্রোবায়োটিকের সুবিবেচনামূলক ব্যবহার এই লক্ষণগুলির ব্যবস্থাপনায় সহায়ক হতে পারে৷
আপনি কি গ্যাস্ট্রোপেরেসিস রিভার্স করতে পারেন?
গ্যাস্ট্রোপেরেসিসের কোনো প্রতিকার নেই। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী, দীর্ঘমেয়াদী অবস্থা যা বিপরীত করা যায় না। কিন্তু একটি নিরাময় না থাকলেও, আপনার ডাক্তার আপনাকে উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে এবং গুরুতর জটিলতার সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করার জন্য একটি পরিকল্পনা নিয়ে আসতে পারেন৷
আমি কীভাবে গ্যাস্ট্রিক খালি করার গতি বাড়াতে পারি?
খাবার অভ্যাস পরিবর্তন
- চর্বি ও ফাইবার কম খাবার খান।
- দুই বা তিনটি বড় খাবারের পরিবর্তে দিনে পাঁচ বা ছয়টি ছোট, পুষ্টিকর খাবার খান।
- আপনার খাবার ভালো করে চিবিয়ে নিন।
- নরম, ভালোভাবে রান্না করা খাবার খান।
- কার্বনেটেড, বা ফিজি, পানীয় এড়িয়ে চলুন।
- অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন।
- প্রচুর জল বা তরল পান করুন যাতে গ্লুকোজ এবং ইলেক্ট্রোলাইট থাকে, যেমন
আপনি কীভাবে গ্যাস্ট্রোপেরেসিস জ্বলে উঠা বন্ধ করবেন?
গ্যাস্ট্রোপেরেসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের চিকিত্সার জন্য যে থেরাপিগুলি ব্যবহার করা হয় তার মধ্যে রয়েছে অ-ফার্মাকোলজিক্যাল পদক্ষেপ, খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন, ওষুধ যা গ্যাস্ট্রিক খালিকে উদ্দীপিত করে (প্রোকাইনেটিক্স), ওষুধ যা বমি কমায় (অ্যান্টিমেটিক্স), ব্যথা এবং অন্ত্রের খিঁচুনি নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধ এবং অস্ত্রোপচার।
গ্যাস্ট্রোপেরেসিসের সর্বোত্তম প্রাকৃতিক চিকিৎসা কি?
পদক্ষেপ নেওয়ার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- ছোট, ঘন ঘন খাবার।
- কাঁচা বা রান্না না করা ফল ও সবজি এড়িয়ে চলা।
- আঁশযুক্ত ফল ও সবজি এড়িয়ে চলা।
- তরল খাবার যেমন স্যুপ বা বিশুদ্ধ খাবার খাওয়া।
- চর্বি কম খাবার খাওয়া।
- খাওয়ার সময় পানি পান করা।
- আহারের পরে মৃদু ব্যায়াম, যেমন হাঁটা।
