যখন মুখ দিয়ে নেওয়া হয়: জ্যান্থান গাম খাবারে পাওয়া পরিমাণে নিরাপদ। প্রতিদিন 15 গ্রাম পর্যন্ত ওষুধ হিসাবে গ্রহণ করা হলে এটি সম্ভবত নিরাপদ। এটি কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে যেমন অন্ত্রে গ্যাস এবং ফোলাভাব।
জ্যান্থান গাম কি আপনার পেট খারাপ করতে পারে?
জ্যান্থান গাম হজমে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে
অধিকাংশ লোকের জন্য, জ্যান্থান গামের একমাত্র সম্ভাব্য নেতিবাচক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল পেট খারাপ হতে পারে। অনেক প্রাণী গবেষণায় দেখা গেছে যে বড় ডোজ মল-এর ফ্রিকোয়েন্সি বাড়াতে পারে এবং নরম মল সৃষ্টি করতে পারে (13, 14)।
জ্যান্থান গামের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
জ্যানথান গাম নিরাপদ যখন প্রতিদিন 15 গ্রাম পর্যন্ত নেওয়া হয়। এটি কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে যেমন অন্ত্রের গ্যাস (ফ্ল্যাটুলেন্স) এবং ফুলে যাওয়া। যারা জ্যান্থান গাম পাউডারের সংস্পর্শে আসে তারা ফ্লু-এর মতো উপসর্গ, নাক ও গলা জ্বালা এবং ফুসফুসের সমস্যা অনুভব করতে পারে।
জ্যান্থান গাম কি আইবিএস সৃষ্টি করে?
জ্যান্থান গামকে লেক্সেটিভ হিসাবেও বিবেচনা করা হয় কারণ এটি খুব দক্ষতার সাথে জলের সাথে আবদ্ধ হয়। কিছু লোকের আইবিএস-এর মতো উপসর্গ রয়েছে।
জ্যান্থান গাম কি পানি ধরে রাখে?
এদিকে, জ্যান্থান গাম হাইড্রোজেলগুলি জলের অণুর সাথে শক্তিশালী হাইড্রোজেন বন্ধন তৈরি করে (চ্যাং এট আল। 2010) এবং উচ্চ বায়ুচাপের পরিস্থিতিতে জল ধরে রাখে (চিত্র 6b)। এটি জ্যান্থান গাম-চিকিত্সা করা বালির জল ধরে রাখার আচরণ ব্যাখ্যা করে বলে মনে করা হয়৷
