অনেক ক্ষেত্রে, ক্রোমোজোম অস্বাভাবিকতার কোন চিকিৎসা বা প্রতিকার নেই। যাইহোক, জেনেটিক কাউন্সেলিং, পেশাগত থেরাপি, শারীরিক থেরাপি এবং ওষুধের সুপারিশ করা যেতে পারে।
আপনি কিভাবে ক্রোমোজোম অস্বাভাবিকতা প্রতিরোধ করতে পারেন?
আপনার ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতার ঝুঁকি হ্রাস করা
- আপনার সন্তান নেওয়ার চেষ্টা করার তিন মাস আগে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। …
- আপনি গর্ভবতী হওয়ার আগে তিন মাস ধরে প্রতিদিন একটি করে প্রসবপূর্ব ভিটামিন নিন। …
- আপনার ডাক্তারের সাথে সব পরিদর্শন রাখুন।
- স্বাস্থ্যকর খাবার খান। …
- স্বাস্থ্যকর ওজনে শুরু করুন।
- ধূমপান বা অ্যালকোহল পান করবেন না।
জিনগত অস্বাভাবিকতা কি এড়ানো যায়?
জেনেটিক ব্যাধি নিরাময়যোগ্য নয় তবে শুধুমাত্র প্রতিরোধ করা যেতে পারে। জেনেটিক ডিসঅর্ডার শিশুমৃত্যুর বিভিন্ন কারণের মধ্যে একটি। প্রকৃতপক্ষে, উন্নত দেশগুলিতে শিশুমৃত্যুর 20% হয় জেনেটিক ব্যাধির কারণে৷
ক্রোমোজোম অস্বাভাবিকতার জন্য আপনাকে উচ্চ ঝুঁকির কারণ কী?
35 বছর বা তার বেশি বয়সী একজন মহিলার ক্রোমোজোম অস্বাভাবিকতার সাথে বাচ্চা হওয়ার ঝুঁকি বেশি। এর কারণ হল বার্ধক্য প্রক্রিয়ার ফলে মিয়োসিসে ত্রুটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে মহিলারা তাদের ডিম্বাশয়ে ইতিমধ্যেই তাদের সমস্ত ডিম নিয়ে জন্মগ্রহণ করে। বয়ঃসন্ধির সময় ডিম পরিপক্ক হতে শুরু করে।
গর্ভাবস্থায় জেনেটিক অস্বাভাবিকতা কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?
জন্মগত ত্রুটি প্রতিরোধে সহায়তা করার জন্য স্বাস্থ্যকর পছন্দের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ
- আগের পরিকল্পনা করুন। প্রতিদিন 400 মাইক্রোগ্রাম (mcg) ফলিক অ্যাসিড পান। …
- ক্ষতিকারক পদার্থ এড়িয়ে চলুন। গর্ভাবস্থায় যেকোনো সময় অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন। …
- একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বেছে নিন। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখুন। …
- আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন।
