যদিও তারা কঠোর নিরামিষাশী হিসাবে বিবেচিত হয় না, তবে তাদের নাম পেসকো-নিরামিষাশী বা পেসেটেরিয়ান। এই খাদ্যের কারণ হল মাছ যে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে। সামুদ্রিক খাবার হল প্রোটিনের একটি স্বাস্থ্যকর উৎস, হার্টের স্বাস্থ্যকর চর্বিতে পরিপূর্ণ এবং এতে রয়েছে আয়রন এবং প্রচুর ভিটামিন যেমন B-12।
মাছ খায় এমন নিরামিষাশীকে আপনি কী বলবেন?
পেস্কেটারিয়ান হওয়ার সুবিধাগুলি আপনাকে আঁকড়ে ধরতে পারে। নিরামিষাশীদের সাথে পেসকাটারিয়ানদের অনেক মিল রয়েছে। তারা ফল, সবজি, বাদাম, বীজ, গোটা শস্য, মটরশুটি, ডিম এবং দুগ্ধজাত খাবার খায় এবং মাংস ও হাঁস-মুরগি থেকে দূরে থাকে। তবে নিরামিষাশীদের থেকে অংশ নেওয়ার একটি উপায় আছে: পেসকাটারিয়ানরা মাছ এবং অন্যান্য সামুদ্রিক খাবার খায়।
ভেগানরা কি মাঝে মাঝে মাছ খায়?
না, নিরামিষাশীরা মাছ খায় না। ভেগানিজম একটি খাদ্য হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা সম্পূর্ণরূপে কোনো প্রাণীর উপজাত মুক্ত। … আজকাল, লোকেরা নিরামিষ খাবার অনুসরণ করে কিন্তু সবসময় "ভেগানিজম" এর সদস্যতা নাও পেতে পারে এবং উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য খাওয়ার স্বাস্থ্য সুবিধা উপভোগ করতে পারে৷
মাছ খাওয়া কি নৈতিক?
নৈতিক ভেগানরা বিশ্বাস করে যে মাছ খাওয়া অন্যায়, প্রাণী, মানুষ এবং গ্রহের জন্য ক্ষতিকর। তারা মাছের স্বকীয়তাও স্বীকার করে এবং বোঝে যে মানুষ হওয়া মানে অন্য কোন প্রাণীর জীবনের উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণের ন্যায্যতা নয় যে আমাদের মত করে চিন্তা করে এবং অনুভব করে।
মাছ খাওয়া কি নিষ্ঠুর?
মাছ প্রায়ই জলে বাস করে তাই নোংরা যে আপনি কখনই পান করবেন না। তাদের শরীর ব্যাকটেরিয়া, দূষিত পদার্থ এবং ভারী ধাতুগুলির একটি বিষাক্ত মিশ্রণ শোষণ করে – যা পরে যে কেউ এগুলি খায় তাদের কাছে চলে যাবে৷
