আমার কি ডাক্তার দেখাতে হবে, নাকি শেষ পর্যন্ত নিজে থেকেই সেরে যাবে? উত্তর: এটা সম্ভব যে আপনি ফ্রোজেন শোল্ডার (আঠালো ক্যাপসুলাইটিস) নামে পরিচিত একটি অবস্থার সম্মুখীন হচ্ছেন। যদিও পুনরুদ্ধারে কয়েক মাস থেকে এক বছর বা তার বেশি সময় লাগতে পারে, বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসা আপনার কাঁধের জয়েন্টের গতির পরিসর উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
আঠালো ক্যাপসুলাইটিস কি স্থায়ী?
ফ্রোজেন শোল্ডার, যা আঠালো ক্যাপসুলাইটিস নামেও পরিচিত, একটি অবস্থা যা আপনার কাঁধের জয়েন্টে শক্ত হয়ে যাওয়া এবং ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি সাধারণত ধীরে ধীরে শুরু হয়, সময়ের সাথে সাথে খারাপ হয় এবং তারপর সমাধান হয়, সাধারণত এক থেকে তিন বছরের মধ্যে।
আঠালো ক্যাপসুলাইটিস থেকে সেরে উঠতে কতক্ষণ লাগে?
ফ্রোজেন শোল্ডার, যাকে আঠালো ক্যাপসুলাইটিসও বলা হয়, কাঁধে ব্যথা এবং শক্ত হয়ে যায়। সময়ের সাথে সাথে, কাঁধটি নড়াচড়া করা খুব কঠিন হয়ে পড়ে। উপসর্গের অবনতি হওয়ার পর, হিমায়িত কাঁধ ভালো হয়ে যায়, যদিও সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার হতে পারে 3 বছর পর্যন্ত।।
ফ্রোজেন শোল্ডার কি কখনো চলে যায়?
চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা হিমায়িত কাঁধকে "স্ব-সীমাবদ্ধ" অবস্থা হিসাবে উল্লেখ করেছেন, যার অর্থ এটি অবশেষে নিজেই চলে যাবে। তবে, হিমায়িত কাঁধে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের গতির সম্পূর্ণ পরিসর ফিরে পেতে পারে না।
হিমায়িত কাঁধ নিরাময়ের দ্রুততম উপায় কী?
অধিকাংশ হিমায়িত কাঁধ 12 থেকে 18 মাসের মধ্যে নিজেরাই ভাল হয়ে যায় স্থায়ী লক্ষণগুলির জন্য, আপনার ডাক্তার পরামর্শ দিতে পারেন: স্টেরয়েড ইনজেকশন। আপনার কাঁধের জয়েন্টে কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন করা ব্যথা কমাতে এবং কাঁধের গতিশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে প্রক্রিয়াটির প্রাথমিক পর্যায়ে৷
