সংযমতায় নিরাপদ দ্য মার্চ অফ ডাইমস বলে যে কিছু ক্যাফেইন গ্রহণ করা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ঠিক, যতক্ষণ না পরিমাণ প্রতিদিন 200 মিলিগ্রামের বেশি না হয়। কারণ ননহার্বাল চায়ের গড় কাপে 40 থেকে 50 মিলিগ্রামের মধ্যে ক্যাফিন থাকে, তাই লিপটনের ক্যাফিনযুক্ত চা পরিমিতভাবে নিরাপদ হওয়া উচিত।
লিপটন চা কি শরীরের জন্য ক্ষতিকর?
ব্ল্যাক টি-তে ক্যাফিনের কারণে উচ্চ পরিমাণে কালো চা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি হালকা থেকে গুরুতর হতে পারে এবং এর মধ্যে মাথাব্যথা, নার্ভাসনেস, ঘুমের সমস্যা, বমি, ডায়রিয়া, বিরক্তি, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, কাঁপুনি, অম্বল, মাথা ঘোরা, কানে বাজানো, খিঁচুনি এবং বিভ্রান্তি অন্তর্ভুক্ত।
একজন গর্ভবতী মহিলা কি দুধের সাথে লিপটন পান করতে পারেন?
চা ভাইরাল সংক্রমণ এবং অসুস্থতার ঝুঁকি কমায়। স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা উপভোগ করতে আপনি হট কাপ লিপটন চা উপভোগ করতে পারেন।
আমরা কি গর্ভাবস্থায় দুধ চা পান করতে পারি?
মিথ্যা। ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় (যেমন কফি, চা, কোলা ইত্যাদি) নিরাপদে গর্ভাবস্থায় সেবন করা যেতে পারে, কিন্তু পরিমিত পরিমাণে পশুদের গবেষণার ফলাফল থেকে জানা যায় যে অত্যধিক ক্যাফেইন গ্রহণ গর্ভপাতের সাথে যুক্ত হতে পারে।, কম জন্ম ওজন বা জন্মগত ত্রুটি যেমন ফাটা তালু।
দুধের চা কি গর্ভবতীদের জন্য ভালো?
এমনকি গর্ভাবস্থায়, কিছু মহিলা এই সময়ে শরীরের পর্যাপ্ত তরলের প্রয়োজন মেটাতে চা পান করেন। যাইহোক, বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে এটি গর্ভাবস্থা সম্পর্কিত সমস্যার প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে সাহায্য করে। “ গর্ভাবস্থায় চা খেলে কোনো ক্ষতি নেই, দিনে একবার বা দুবার খেতে পারেন।
