Logo bn.boatexistence.com

পেট কি সমতল হওয়ার কথা?

সুচিপত্র:

পেট কি সমতল হওয়ার কথা?
পেট কি সমতল হওয়ার কথা?

ভিডিও: পেট কি সমতল হওয়ার কথা?

ভিডিও: পেট কি সমতল হওয়ার কথা?
ভিডিও: পেটের মেদ কমানোর উপায় — ডা. তাসনিম জারা (প্রতিষ্ঠাতা, www.shohay.health/) 2024, মে
Anonim

মনে রাখবেন যে আপনার শরীর যেভাবে দেখায় তা অগত্যা আপনার স্বাস্থ্য বা সুস্থতাকে প্রতিফলিত করে না - একটি সমতল পেট থাকার অর্থ এই নয় যে কেউ "স্বাস্থ্যকর"। পেট ফাঁপা হওয়ার কয়েকটি কারণ পুরোপুরি চ্যাপ্টা না হওয়ার কয়েকটি কারণ এবং কিছু লোকের বিশেষ করে ফোলা বা ধরে রাখার কারণগুলি মনে রাখা ভাল।

আমাদের পেট কি চ্যাপ্টা হওয়া মানে?

হ্যাঁ, আপনার পেট উপরে এবং নিচে যাবে, নির্দিষ্ট সময়ে অন্যদের থেকে আলাদা দেখাবে। আপনার শরীরের পুষ্টিকর খাবারের জন্য মিটমাট করার জন্য একটি বড় খাবারের পরে পেট প্রসারিত হওয়া স্বাভাবিক। … সমতল পেট থাকা সুস্থ বা সুখী হওয়ার চাবিকাঠি নয়।

আপনার পেট চ্যাপ্টা হলে এর অর্থ কী?

"সংজ্ঞা অনুসারে, একটি সমতল পৃষ্ঠ হল একটি উঁচু এলাকা বা ইন্ডেন্টেশন ছাড়াই," তিনি লিখেছেন। "সুতরাং, যখন আমি বসে থাকি, যদি আমি সবকিছু ছেড়ে দেই, আমার পেট পূর্ণ হয়, সেখানে রোল নেই এবং পৃষ্ঠটি মসৃণ, আসলে বেশ সমতল৷

আপনার পেট চ্যাপ্টা এবং মোটা হতে পারে?

আশ্চর্য: প্রত্যেকেরই কিছু পেটের চর্বি আছে, এমনকি যাদের ফ্ল্যাট অ্যাবস আছে। এটা স্বাভাবিক. কিন্তু অত্যধিক পেটের চর্বি আপনার স্বাস্থ্যকে এমনভাবে প্রভাবিত করতে পারে যা অন্য চর্বি করে না। আপনার কিছু চর্বি আপনার ত্বকের ঠিক নিচে আছে।

স্বাভাবিক পেট কি?

আপনার শরীরের অবস্থান এবং এর ভিতরে থাকা খাবারের পরিমাণের উপর নির্ভর করে, আপনার পাকস্থলী আকার ও আকৃতির পরিবর্তন করতে সক্ষম। আপনার খালি পেট প্রায় ১২ ইঞ্চি লম্বা। এর প্রশস্ত বিন্দুতে, এটি প্রায় 6 ইঞ্চি জুড়ে৷

প্রস্তাবিত: