সুচিপত্র:
- BCAA কতদিনের জন্য ভালো?
- ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্টের মেয়াদ শেষ হয়ে যায়?
- বিসিএএ ভালো নয় কেন?
- BCAA কি আপনার জন্য খারাপ?
![Bcaas-এর কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে? Bcaas-এর কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18765491-do-bcaas-have-an-expiration-date-j.webp)
ভিডিও: Bcaas-এর কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে?
![ভিডিও: Bcaas-এর কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে? ভিডিও: Bcaas-এর কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে?](https://i.ytimg.com/vi/lmmfEEJ0aQI/hqdefault.jpg)
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
BCAA পরিপূরকগুলি কি কখনও খারাপ হয়? … পরিবর্তে, BCAAs এবং অন্যান্য পরিপূরকগুলি সময়ের সাথে সাথে তাদের কিছু ক্ষমতা হারাতে থাকে। এটি কতক্ষণ সময় নেয় তার অনুমান পরিবর্তিত হয়, তবে সর্বসম্মত বলে মনে হচ্ছে যে আপনি পোস্ট করা মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের পরেও দুই বছর পর্যন্ত পরিপূরক ব্যবহার করতে পারেন
BCAA কতদিনের জন্য ভালো?
অন্যান্য কারণ যা BCAA কার্যকারিতা বাড়াতে পারে
দ্বিতীয়, আপনাকে দীর্ঘ মেয়াদে ( ১০ দিনের বেশি) আপনার বিসিএএ পরিপূরক পদ্ধতি চালিয়ে যেতে হবে উল্লেখযোগ্য পেশী-প্রতিরক্ষামূলক সুবিধা দেখুন। এর মানে হল আপনি যে দিনগুলিতে ব্যায়াম করেন তার পরিবর্তে প্রতিদিন পরিপূরক গ্রহণ করুন৷
ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্টের মেয়াদ শেষ হয়ে যায়?
হ্যাঁ, পরিপূরকগুলি সাধারণত টব বা প্যাকেট খোলার পরে দ্রুত মেয়াদ শেষ হয়ে যাবেকিছু প্রাক-ওয়ার্কআউট বা হুই প্রোটিন পাউডারের সাথে, এর অর্থ 8 সপ্তাহের মধ্যে এটি ব্যবহার করা হতে পারে, যা আসলে বেশ অল্প সময়ের জন্য। অন্যান্য পণ্যগুলি 3 থেকে 4 মাসের জন্য উপযুক্ত হবে, তবে আমি আমার ক্লায়েন্টদেরকে 3 মাসের বেশি না করার পরামর্শ দিচ্ছি৷
বিসিএএ ভালো নয় কেন?
BCAAs অস্ত্রোপচারের সময় এবং পরে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রায় হস্তক্ষেপ করতে পারে। আপনার যদি দীর্ঘস্থায়ী অ্যালকোহলিজম বা ব্রাঞ্চড-চেইন কেটোঅ্যাসিডুরিয়া থাকে তবে আপনার ঝুঁকিও বেড়ে যেতে পারে। এছাড়াও, আপনি যদি গর্ভবতী হন বা বুকের দুধ খাওয়ান তাহলে BCAAs ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
BCAA কি আপনার জন্য খারাপ?
' স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর প্রভাব ' নেচার মেটাবলিজম জার্নালে রিপোর্ট করা হয়েছে, সোলন-বিয়েট এবং সহকর্মীরা দেখেছেন যে যদিও BCAAs পেশী তৈরির সুবিধাগুলি প্রয়োগ করে, অত্যধিক সেবন জীবনকাল কমাতে পারে, ক্ষুধা বাড়াতে পারে, ওজন বাড়াতে পারে এবং মেজাজে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
প্রস্তাবিত:
রিকলের কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ থাকে?
![রিকলের কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ থাকে? রিকলের কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ থাকে?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18680788-do-recalls-have-an-expiration-date-j.webp)
সাধারণ নিয়ম হিসাবে, রিকলের কোনো মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ নেই … আপনি যদি একটি ব্যবহৃত গাড়ি কিনেন এবং শুধুমাত্র পরে একটি খোলা রিকল আবিষ্কার করেন, তবে আপনি মেরামতের অধিকারী হন যদিও আপনি ছিলেন প্রত্যাহার সময় মালিক না. একবার গাড়ির বয়স 10 বছর হয়ে গেলে, প্রস্তুতকারক মেরামতের জন্য একটি ফি নিতে পারে৷ কত দিনের জন্য প্রত্যাহার করা ভালো?
স্যানিটারি প্যাডের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে কি?
![স্যানিটারি প্যাডের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে কি? স্যানিটারি প্যাডের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে কি?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18704566-does-sanitary-pads-have-expiry-date-j.webp)
তাদের স্যানিটারি প্যাডের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ হল বর্তমানে উৎপাদনের তারিখ থেকে তিন বছর। দীর্ঘ গল্প সংক্ষিপ্ত: স্যানিটারি পণ্য পরিবর্তন করার আগে এবং পরে সর্বদা আপনার হাত ধুয়ে নিন। … স্যানিটারি প্যাডের সাথে বিকল্প ট্যাম্পন বা মাসিক কাপের মতো ভিন্ন কিছু চেষ্টা করুন। আমি কি মেয়াদ উত্তীর্ণ স্যানিটারি প্যাড ব্যবহার করতে পারি?
স্যানিটারি ন্যাপকিনের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে কি?
![স্যানিটারি ন্যাপকিনের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে কি? স্যানিটারি ন্যাপকিনের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে কি?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18707595-do-sanitary-napkins-have-expiry-date-j.webp)
তাদের স্যানিটারি প্যাডের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ হল বর্তমানে উৎপাদনের তারিখ থেকে তিন বছর। দীর্ঘ গল্প সংক্ষিপ্ত: স্যানিটারি পণ্য পরিবর্তন করার আগে এবং পরে সর্বদা আপনার হাত ধুয়ে নিন। … স্যানিটারি প্যাডের সাথে বিকল্প ট্যাম্পন বা মাসিক কাপের মতো ভিন্ন কিছু চেষ্টা করুন। আপনি মেয়াদ উত্তীর্ণ ন্যাপকিন ব্যবহার করলে কী হবে?
Yooho-এর কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে?
![Yooho-এর কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে? Yooho-এর কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18723285-does-yoohoo-have-an-expiration-date-j.webp)
উত্তর: ক্যান এবং বোতলগুলির জন্য (কার্ডবোর্ডের বাক্সগুলি সম্পর্কে নিশ্চিত নয়) Yoo-hoo-এর মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ নেই। এটি ক্যান বা বোতলে পাস্তুরিত করা হয়, এবং যতক্ষণ পাত্রটি সিল করা থাকে, এটি খারাপ হবে না। ইউ-হু তাক কি স্থিতিশীল? Yoo-Hoo® হল চকলেট পানীয় বিভাগে সবচেয়ে অনন্য এবং স্বীকৃত ব্র্যান্ডগুলির মধ্যে একটি৷ এটি শেল্ফ-স্থিতিশীল, অ-কার্বনেটেড এবং এতে ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে যথেষ্ট পরিমাণে মানসম্পন্ন প্রোটিন রয়েছে৷ ইউ-হু কি সুস্থ?
টিস্যু পেপারের কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে?
![টিস্যু পেপারের কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে? টিস্যু পেপারের কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18730754-does-tissue-paper-has-expiry-date-j.webp)
টয়লেট পেপারের মেয়াদ শেষ হয়ে যায়? … যতক্ষণ আপনি টয়লেট পেপার ভিজে না পান বা আপনার টয়লেট পেপারের প্যাকেজিংয়ে ধুলো এবং ময়লা প্রবেশ করতে না দেন, পণ্যটি কয়েক বছর বা এমনকি কয়েক দশক ধরে চলতে পারে। যেহেতু টয়লেট পেপার সহজে মেয়াদোত্তীর্ণ হয় না, তাই প্রচুর পরিমাণে পণ্য কেনা সবচেয়ে যৌক্তিক বিকল্প বলে মনে হতে পারে। মুখের টিস্যুর কি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে?