এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন: যখন আপনার উদ্দেশ্যের অনুভূতি থাকে, তখন আপনার প্রবণতা থাকে: বর্ধিত আশাবাদ, স্থিতিস্থাপকতা এবং আশা । আনন্দ অনুভব করা, সুখ এবং তৃপ্তি আরও প্রায়ই। ভালো শারীরিক স্বাস্থ্য।
জীবনে ভালো করা কেন গুরুত্বপূর্ণ?
তাদের ছাড়া, মানুষের জীবনের কিছু নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে ক্রমাগত কঠিনতা থাকে যেগুলো কখনই ভালো হয় না যতক্ষণ না তারা তাদের মোকাবেলা করতে শেখে। … তাদের যে দক্ষতার অভাব রয়েছে তা যদি আরও গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে মানুষ নিজের জন্য জীবন-পরিবর্তনকারী সমস্যা তৈরি করতে পারে৷
কেন উদ্দেশ্য চালিত জীবন যাপন করা গুরুত্বপূর্ণ?
উদ্দেশ্যের দৃঢ় বোধসম্পন্ন ব্যক্তিরা বেশি দিন বাঁচার প্রবণতা রাখেন, স্বাস্থ্যকর হৃদয়ের অধিকারী হন এবং মানসিকভাবে আরও স্থিতিস্থাপক হন।কাজ অর্থের একটি দুর্দান্ত উত্স হতে পারে, যা ব্যাখ্যা করতে পারে কেন তাড়াতাড়ি অবসর নেওয়া দীর্ঘায়ু হ্রাস এবং ডিমেনশিয়ার উচ্চ ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত।
একটি উদ্দেশ্য চালিত জীবন যাপনের ৫টি সুবিধা কী কী?
যখন আপনি একটি উদ্দেশ্য-চালিত জীবনযাপন করেন, আপনি পাঁচটি উপায়ে উপকৃত হন। এটি আপনাকে অর্থ দেয়, আপনার জীবনকে সহজ করে, আপনার শক্তিকে ফোকাস করে, আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এবং আপনাকে অনন্তকালের জন্য প্রস্তুত করে।
একটি উদ্দেশ্য থাকার সুবিধা কী?
এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন: যখন আপনার উদ্দেশ্যের অনুভূতি থাকে, তখন আপনার প্রবণতা থাকে: বর্ধিত আশাবাদ, স্থিতিস্থাপকতা এবং আশা । আনন্দ, সুখ এবং তৃপ্তি প্রায়শই অনুভব করা । আরো ভালো শারীরিক স্বাস্থ্য.
