প্রায়শই, ডিসথাইমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা হালকা বিষণ্নতার উপসর্গের সাথে অভ্যস্ত হয়ে যায় এবং সাহায্য চান না। কিন্তু, প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পুনরুদ্ধারের মূল চাবিকাঠি.
আপনি কি ডিসথেমিয়া কাটিয়ে উঠতে পারেন?
যদিও ডিস্টাইমিয়া একটি গুরুতর অসুস্থতা, এটিও খুব নিরাময়যোগ্য। যেকোনো দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার মতো, প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা উপসর্গের তীব্রতা এবং সময়কাল কমাতে পারে এবং বড় বিষণ্নতার একটি পর্বের বিকাশের সম্ভাবনাও কমাতে পারে।
ডিস্টাইমিয়া কি স্থায়ী হতে পারে?
পারসিস্টেন্ট ডিপ্রেশন ডিসঅর্ডার, যাকে ডিসথাইমিয়াও বলা হয় (ডিস-থাই-মি-উহ), একটি একটানা দীর্ঘমেয়াদী (দীর্ঘস্থায়ী) বিষণ্নতার রূপ। আপনি স্বাভাবিক দৈনন্দিন কাজকর্মে আগ্রহ হারিয়ে ফেলতে পারেন, হতাশ বোধ করতে পারেন, উত্পাদনশীলতার অভাব অনুভব করতে পারেন এবং কম আত্মসম্মান এবং সামগ্রিকভাবে অপর্যাপ্ততার অনুভূতি থাকতে পারেন।
আপনি ডিস্টাইমিয়ার চিকিৎসা না করলে কি হবে?
সঠিক ওষুধ খোঁজা
আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলে অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রহণ করা বন্ধ করবেন না - আপনার ডাক্তার আপনাকে ধীরে ধীরে এবং নিরাপদে আপনার ডোজ কমাতে সাহায্য করতে পারে। আচমকা চিকিৎসা বন্ধ করা বা একাধিক ডোজ মিস করা প্রত্যাহারের মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে এবং হঠাৎ করে ছেড়ে দেওয়া হতাশার আকস্মিক অবনতি ঘটাতে পারে।
ডিস্টাইমিয়া কি একটি গুরুতর মানসিক রোগ?
ডিস্টাইমিয়া হল একটি গুরুতর ব্যাধি। এটি "ছোট" বিষণ্নতা নয়, এবং এটি নৈমিত্তিক কথোপকথন অর্থে গুরুতর ক্লিনিকাল বিষণ্নতা এবং বিষণ্নতার মধ্যবর্তী একটি শর্ত নয়। কিছু ক্ষেত্রে এটি প্রধান বিষণ্নতার চেয়েও বেশি অক্ষম।
