আপনার সম্পর্ককে সচল রাখার জন্য টিপস পরস্পরের সাথে যোগাযোগ করুন। … আপস করতে শিখুন। … আপনার সঙ্গীকে তাদের প্রতি আপনার অনুভূতির বিষয়ে আশ্বস্ত করুন। … একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি পান। … আলাদা সময় কাটাতে ভয় পাবেন না। … আপনাদের মধ্যে কেউ যখন রাগান্বিত হবেন তখন কিছু কাজ করার চেষ্টা করবেন না। … আপনার পার্থক্যকে সম্মান করুন। … আপনার পরিবারের যেকোনো সমস্যা সমাধান করুন। প্রপোজ করার জন্য প্রেমিককে চাপ দেওয়া কি খারাপ?
আপনার প্রাক্তন এখন কী করছেন তা নিয়ে কীভাবে আবেশ করা বন্ধ করবেন মনে রাখবেন কেন আপনি ভেঙে পড়েছেন। উৎপাদনশীল বিক্ষিপ্ততা খুঁজুন। আপনার ফোন নিচে রাখুন এবং প্রতিফলিত করুন। একটি নতুন আখ্যান তৈরি করুন। আমি কীভাবে আমার প্রাক্তনকে রিং করা থেকে নিজেকে আটকাতে পারি?
এখানে 5টি উপায় রয়েছে যা আপনি আপনার অস্পষ্টভাবে সংযুক্ত সঙ্গীকে আপনার সম্পর্কের মধ্যে সুরক্ষিত বোধ করতে সহায়তা করতে পারেন: আশ্বস্ত করুন এবং তাদের সাথে সংযোগ করুন। … তাদের উত্তরের জন্য অপেক্ষা করতে দেবেন না। … তাদের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকুন। … তাদের চাহিদা "
পুরুষরা মহিলাদের আকৃষ্ট করতে তাদের চকচকে পালক এবং মসৃণ চালনা ব্যবহার করে। যখন প্রজনন ঋতু আসবে, তিনি একটি পার্চ নির্বাচন করবেন এবং কাছাকাছি মহিলাদের ডাকবেন। যখন কেউ আসবে, সে তার ডানা তুলবে, তার বুক ফুলিয়ে নেবে এবং তার চারপাশে নাচবে এবং নীল পালক দেখানোর জন্য তার মাথা সামনে পিছনে ঘুরবে। স্বর্গের পাখি কীভাবে একজন সঙ্গীকে আকর্ষণ করে?
ব্যায়াম ব্যায়াম হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির মধ্যে একটি যা আপনি চাপের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারেন। এটা পরস্পর বিরোধী মনে হতে পারে, কিন্তু ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনার শরীরে শারীরিক চাপ দিলে মানসিক চাপ উপশম হয়। আপনি নিয়মিত ব্যায়াম করলে উপকারগুলি সবচেয়ে শক্তিশালী হয়৷ কীভাবে আমি এত চাপ হওয়া বন্ধ করব?
