Logo bn.boatexistence.com

কনুই বাঁকানোর সময় ট্রাইসেপস হয়?

সুচিপত্র:

কনুই বাঁকানোর সময় ট্রাইসেপস হয়?
কনুই বাঁকানোর সময় ট্রাইসেপস হয়?

ভিডিও: কনুই বাঁকানোর সময় ট্রাইসেপস হয়?

ভিডিও: কনুই বাঁকানোর সময় ট্রাইসেপস হয়?
ভিডিও: হাঁটু বা কনুই পুরোপুরি ভাজ হয় না; কি ব্যায়াম করবেন / হাঁটু ব্যথা / কনুই ব্যথা / হাড় ভাঙ্গা ব্যথা 2024, মে
Anonim

যখন আপনি আপনার কনুই বাঁকতে চান, আপনার বাইসেপস পেশী সংকুচিত হয় (নীচের চিত্র), এবং একই সময়ে, ট্রাইসেপস পেশী শিথিল হয়। বাইসেপস হল নমনীয়, এবং ট্রাইসেপ হল আপনার কনুইয়ের এক্সটেনসর জয়েন্ট।

কনুই বাঁকানোর সময় ট্রাইসেপ প্রধান মুভার?

ট্রাইসেপ ব্র্যাচির চারটি স্থান রয়েছে যেখানে এটি স্ক্যাপুলা, হিউমারাস এবং উলনার সাথে সংযুক্ত থাকে। কনুই জয়েন্টকে বাঁকানো থেকে সোজা অবস্থানে প্রসারিত করার ক্ষেত্রে এই পেশী একটি বড় ভূমিকা পালন করে (প্রাইম মুভারের অর্থ এটাই)৷

ট্রাইসেপ কি কনুই বাঁকা করে?

ট্রাইসেপস, এছাড়াও ট্রাইসেপস ব্র্যাচি ("বাহুর তিন-মাথার পেশী" এর জন্য ল্যাটিন), অনেক মেরুদণ্ডী প্রাণীর উপরের অঙ্গের পিছনের একটি বড় পেশী।এটি 3 টি অংশ নিয়ে গঠিত: মধ্য, পার্শ্বীয় এবং দীর্ঘ মাথা। এটি পেশী কনুই জয়েন্টের প্রসারণের জন্য প্রধানত দায়ী (বাহুর সোজা করা)।

কনুই বাঁকানোর সময় ট্রাইসেপ ব্র্যাচির ভূমিকা কী?

ফাংশন। এটি কনুই জয়েন্টের প্রসারণে সাহায্য করে এবং বাইসেপ এবং ব্র্যাচিয়ালিসের প্রতিপক্ষ হিসেবেও কাজ করে। ট্রাইসেপ ব্র্যাচিও কাঁধের জয়েন্টে হিউমারাসের মাথাটিকে সঠিক অবস্থানে রেখে কাঁধকে স্থিতিশীল করতে সহায়তা করে।

ট্রাইসেপ কি ফুসিফর্ম?

ট্রাইসেপস ব্র্যাচিই (টিবি) হল একমাত্র পেশী যা পশ্চাদ্ভাগের হিউমারাস বরাবর থাকে। এটি একটি তিন-মাথাযুক্ত, ফিউসিফর্ম পেশী যেটি কাঁধে তৃতীয়-শ্রেণীর লিভারে কাজ করে যেহেতু যৌথ অক্ষ এবং লোডের মধ্যে বল প্রয়োগ করা হয় [1]।

প্রস্তাবিত: