মেনোপজ হল যখন একজন মহিলার পিরিয়ড বন্ধ হয়ে যায় এবং সে আর স্বাভাবিকভাবে গর্ভবতী হতে পারে না। পিরিয়ডগুলি সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হওয়ার আগে কয়েক মাস বা বছর ধরে কম ঘন ঘন হতে শুরু করে। মাঝে মাঝে তারা হঠাৎ থামতে পারে।
মেনোপজের সময় পিরিয়ড কত তাড়াতাড়ি বন্ধ হয়ে যায়?
পেরিমেনোপজ, মেনোপজে রূপান্তর, আপনার মাসিক স্থায়ীভাবে বন্ধ হওয়ার আগে দুই থেকে আট বছরের মধ্যে স্থায়ী হতে পারে। বেশিরভাগ মহিলাদের ক্ষেত্রে, মেনোপজের এই রূপান্তরটি প্রায় চার বছর স্থায়ী হয় আপনার শেষ পিরিয়ডের পুরো এক বছর হয়ে গেলেই আপনি জানতে পারবেন যে আপনি মেনোপজে পৌঁছেছেন৷
আমার পিরিয়ড হঠাৎ বন্ধ হয়ে গেল কেন?
যদি আপনার পিরিয়ড হঠাৎ বন্ধ হয়ে যায়, তার কয়েকটি কারণ থাকতে পারে।একটি সম্ভাবনা হল গর্ভাবস্থা, এবং একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা দ্রুত এবং সহজেই এর উত্তর নির্ধারণ করতে পারে। যদি গর্ভাবস্থা না হয়, তাহলে অন্য কিছু আপনার পিরিয়ড এড়িয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে, যেমন: তীব্র ব্যায়াম বা উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস।
মেনোপজ শেষ হওয়ার লক্ষণগুলি কী কী?
সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- হট ফ্ল্যাশ। এগুলির কারণে আপনি আপনার মুখ এবং শরীরের উপরের অংশে হঠাৎ উষ্ণতা অনুভব করেন। …
- রাত ঘামছে। ঘুমের সময় গরম ঝলকানি রাতে ঘাম হতে পারে। …
- ঠান্ডা ঝলকানি। …
- যোনিপথের পরিবর্তন। …
- আবেগগত পরিবর্তন। …
- ঘুমতে সমস্যা।
মেনোপজের শেষ পর্যায় কী?
এটি একজন মহিলার প্রজনন বছরের শেষ। পেরিমেনোপজ হল এই প্রক্রিয়ার প্রথম পর্যায় এবং মেনোপজের আট থেকে ১০ বছর আগে শুরু হতে পারে।মেনোপজ হল সেই বিন্দু যখন একজন মহিলার আর অন্তত 12 মাস মাসিক হয় না। পোস্টমেনোপজ হলো মেনোপজের পরের পর্যায়।
