এই চকচকে লাল বেরিগুলি ঐতিহ্যগতভাবে রেড কারেন্ট জেলিতে তৈরি করা হয়। … এই চকচকে ছোট বেরিগুলি ঝোপের উপর নিচু হয়, ক্ষুদ্র রত্নগুলির সারিগুলির মতো শাখা থেকে ঝুলে থাকে। তাদের গন্ধ কিছুটা কষে কিন্তু এগুলি এখনও যথেষ্ট মিষ্টি কাঁচা, যতক্ষণ না তারা প্রচুর পরিমাণে চিনি ছিটিয়ে থাকে।
কাঁচা বেদানা কি ভোজ্য?
কারেন্টগুলি গুজবেরির সাথে সম্পর্কিত এবং রঙের মিশ্রণে আসে। …যদিও এগুলি টক হয়, তারা গুজবেরির চেয়ে কম টক হয় তাই এগুলি কাঁচা খাওয়া যেতে পারে: এগুলি আপনার সকালের দইতে ছিটিয়ে দিন বা মুঠো করে খান৷ কিন্তু রান্না করা হলে এগুলি সুস্বাদু মিষ্টি এবং রসালো হয়৷
লাল বেদানা কি আপনার জন্য ভালো?
বেরিফ্রুট, যাকে স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি, ব্ল্যাকবেরি, ব্লুবেরি, ক্র্যানবেরি, এল্ডারবেরি, চকবেরি, ব্ল্যাককারেন্ট এবং রেড কারেন্ট হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়, যাকে সবচেয়ে বেশি পুষ্টিকর খাবার হিসাবে গণ্য করা হয়।তারা খনিজ, ভিটামিন এবং ফাইবার সহ গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির ভালো উৎস (USDA, 2005)।
কোন বেদানা কি বিষাক্ত?
এমনকি অল্প পরিমাণে আঙ্গুর বা কিশমিশ (জানটে কারেন্টস সহ) খাওয়ার ফলে মারাত্মক, তীব্র কিডনি ব্যর্থতা হতে পারে যদিও ক্রিয়া করার প্রক্রিয়া কীভাবে তা স্পষ্টভাবে বোঝা যায় না এই খাবারগুলি বিষাক্ত, খাওয়ার ফলে অ্যানোরেক্সিয়া, বমি, ডায়রিয়া এবং সম্ভাব্য তীব্র রেনাল ব্যর্থতা হতে পারে।
আপনি কিভাবে লাল বেদানা ফল খান?
অলিভ অয়েল, ধনেপাতা বা পুদিনা এবং স্বাদমতো লবণ ও গোলমরিচ দিয়ে মুঠো মুঠো বেদানা পিউরি করুন। পালং শাকের পাতা, শুকনো ক্র্যানবেরি, টোস্ট করা বাদাম এবং নীল পনিরের টুকরো উপরে। পারফেক্ট পারফেট। লো-ফ্যাট গ্রানোলা, কম চর্বিযুক্ত ভ্যানিলা দই, কারেন্টস এবং দ্রুত ব্রেকফাস্ট বা ডেজার্টের জন্য অন্যান্য প্রিয় ফল।
