বেশ কিছু অবস্থার কারণে বমি বমি ভাব হতে পারে, যার মধ্যে চাপ, উদ্বেগ, সংক্রমণ, মোশন সিকনেস এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে। মাঝে মাঝে সাময়িক বমি বমি ভাবও সাধারণ কিন্তু সাধারণত উদ্বেগের কারণ নয় বমি বমি ভাব এমন একটি সংবেদন যা একজন ব্যক্তিকে অনুভব করে যে তার বমি করা দরকার। কখনও কখনও, বমি বমি ভাব রোগীদের বমি হয়, কিন্তু সবসময় নয়।
বমি বমি ভাব নিয়ে আমার কখন উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত?
বমি বমি ভাব আপনি 12 ঘন্টার বেশি খেতে বা পান করতে অক্ষম থাকলে আপনার চিকিত্সককে দেখুন ওভার-দ্য-কাউন্টার হস্তক্ষেপ চেষ্টা করছে। আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন যে আপনি একটি মেডিকেল জরুরী অবস্থার সম্মুখীন হতে পারেন তবে সর্বদা চিকিত্সার যত্ন নিন৷
কী কারণে বমি বমি ভাব হয়?
স্ট্যানফোর্ড হেলথ কেয়ারের মতে, বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়ার সবচেয়ে সাধারণ দুটি কারণ হল
পেটের ফ্লু (ভাইরাল গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস) এবং ফুড পয়জনিং। মায়ো ক্লিনিক অনুসারে, বেশ কয়েকটি ওষুধও বমি বমি ভাব সৃষ্টি করতে পারে। সাধারণ এনেস্থেশিয়াও আপনাকে বমি বমি ভাব করতে পারে।
কোভিড 19 কেন বমি বমি ভাব সৃষ্টি করে?
এর হোস্ট রিসেপ্টর অ্যাঞ্জিওটেনসিন-কনভার্টিং এনজাইম 2 (ACE2), যা সংক্রমণের প্রবেশদ্বার হিসাবে কাজ করে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল এপিথেলিয়ামে উচ্চ মাত্রায় প্রকাশ পাওয়া গেছে এবং এটি বিকাশের দিকে নিয়ে যেতে পারেবমি বমি ভাব/বমি।
আপনি কীভাবে এলোমেলো বমি বমি ভাব নিরাময় করবেন?
বমি বমি ভাব নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করলে:
- পরিষ্কার বা বরফ ঠান্ডা পানীয় পান করুন।
- হালকা, মসৃণ খাবার খান (যেমন লবণাক্ত ক্র্যাকার বা সাধারণ রুটি)।
- ভাজা, চর্বিযুক্ত বা মিষ্টি খাবার এড়িয়ে চলুন।
- আস্তে খান এবং ছোট, আরও ঘন ঘন খাবার খান।
- গরম এবং ঠান্ডা খাবার মেশাবেন না।
- আস্তে পানীয় পান করুন।
- খাওয়ার পর কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন।
