আলটিমেটাম হল আপনার যা প্রয়োজন তা পাওয়ার একটি শর্টকাট, আসলে আপনার যা প্রয়োজন তা না জিজ্ঞাসা করা। এই কারণেই তারা কাজ করে না–প্রাপক জানেন না আপনি আসলে কী চান, তারা শুধু জানেন যে কেন আপনি না জেনে তাদের থামাতে চান। শুধুমাত্র এই তথ্যই আমাদের আচরণ পরিবর্তনের জন্য যথেষ্ট অনুপ্রেরণা।
আল্টিমেটাম কি সুস্থ?
তারা অন্যায্য, অস্বাস্থ্যকর এবং অন্যায্য বলে বিবেচিত হয়। যাইহোক, যে সবসময় ক্ষেত্রে হয় না. প্রকৃতপক্ষে, কখনও কখনও, আল্টিমেটাম, কিছু ক্ষেত্রে, স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের দিকে নিয়ে যেতে পারে উদাহরণস্বরূপ, আপনার সঙ্গীর সাথে প্রয়োজনীয় সীমানা নির্ধারণ এবং আপনার সম্পর্ক উভয় ব্যক্তির জন্য আরামদায়ক তা নিশ্চিত করার জন্য এগুলি গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।
কেউ যদি আপনাকে আল্টিমেটাম দেয় তাহলে কি হবে?
1. আল্টিমেটাম সৃষ্টি করে এবং বিরক্তি বাড়িয়ে দেয়। যদি কেউ আল্টিমেটামের চাপে কিছুতে সম্মত হন, তবে ব্যক্তি অবশেষে সংশ্লিষ্ট কৌশল এবং চাপ বুঝতে পারবেন, যা একজন ব্যক্তিকে সম্পর্কের প্রতি কম আগ্রহী বোধ করতে পারে।
তাকে আল্টিমেটাম দেওয়া কি ঠিক হবে?
যদিও কাউকে আলটিমেটাম দেওয়া প্রায় কখনই ভালো হয় না, তাদেরকে একটি সতর্কতা দেওয়া ঠিক আছে যা তাদের বলে যে তারা এটিকে ঠেলে দিচ্ছে এটি আপনাকে কীভাবে যোগাযোগ করার সুযোগ দেয় তাদের ক্রিয়াকলাপগুলি আপনাকে প্রভাবিত করছে, আপনাকে আপনার সীমানা পুনরুদ্ধার করতে দেয় এবং এটি স্পষ্ট করে দেয় যে আপনি তাদের আচরণ পরিবর্তন করার বিষয়ে গুরুতর।
আল্টিমেটাম কি নিয়ন্ত্রণ করছে?
কিন্তু আল্টিমেটামগুলি আসলে সম্পর্কের জন্য ধ্বংসাত্মক হয় … আলটিমেটামগুলি ধ্বংসাত্মক কারণ তারা আপনার সঙ্গীকে চাপ এবং ফাঁদে ফেলার অনুভূতি দেয় এবং তাদের পদক্ষেপ নিতে বাধ্য করে, তিনি বলেছিলেন। সাধারণত, আমরা লোকেদের কিছু করতে বাধ্য করতে চাই না, কারণ তারা এটি করবে, এবং এটি প্রকৃত হবে না, এবং বিরক্তি তৈরি হবে…।
