আমার সন্তান এত রোগা কেন?

আমার সন্তান এত রোগা কেন?
আমার সন্তান এত রোগা কেন?
Anonim

আপনার সন্তানের উপর নির্ভর করে, ওজন-হ্রাস বা বৃদ্ধির অভাবকে প্রভাবিত করতে পারে এমন কারণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে সংক্রমন, খাদ্যে অ্যালার্জি এবং অন্ত্র, অন্তঃস্রাবী, হার্ট, ফুসফুস এবং লিভারের সমস্যা।. আপনার সন্তানের একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা করা উচিত এবং একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরীক্ষার জন্য রেফারেলের প্রয়োজন হতে পারে।

আমার সন্তান খুব রোগা হলে আমি কী করব?

কিন্তু আপনি যদি আপনার সন্তানের পুষ্টি গ্রহণের বিষয়ে চিন্তিত হন বা কেবলমাত্র আরও ভাল খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে চান তবে এই বিশেষজ্ঞ টিপসগুলি সাহায্য করতে পারে৷

  1. খাবারের লড়াই ভুলে যান। …
  2. আবর্জনা সীমাবদ্ধ করুন। …
  3. উচ্চ-ক্যালোরি, পুষ্টিকর-ঘন খাবারের সন্ধান করুন। …
  4. পরিবার হিসেবে ভোজন করুন। …
  5. একটি জলখাবার সময়সূচীতে লেগে থাকুন। …
  6. তরল বাদ দিন। …
  7. ব্যায়ামকে উৎসাহিত করুন। …
  8. আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

আমি কিভাবে আমার রোগা বাচ্চাকে মোটা করতে পারি?

আপনার সন্তানকে স্বাস্থ্যকরভাবে বাল্ক আপ করতে সাহায্য করার জন্য এখানে পাঁচটি টিপস রয়েছে:

  1. ধারাবাহিকভাবে খান। …
  2. স্বাভাবিক অংশের চেয়ে বেশি খান। …
  3. বেশি ক্যালরিযুক্ত খাবার বেছে নিন। …
  4. প্রচুর জুস এবং কম চর্বিযুক্ত দুধ পান করুন। …
  5. পিনাট বাটার, বাদাম, অ্যাভোকাডো এবং অলিভ অয়েল উপভোগ করুন। …
  6. কিছু কার্ডিওর পাশাপাশি জোরদার ব্যায়াম করুন।

কী কারণে শিশুর ওজন বাড়ে না?

পরিপাকতন্ত্রের সমস্যা একটি শিশুর ওজন বাড়াতে বাধা দিতে পারে। গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স (GER), দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া, সিস্টিক ফাইব্রোসিস, দীর্ঘস্থায়ী লিভার ডিজিজ এবং সিলিয়াক ডিজিজের মতো অবস্থা বাচ্চাদের ওজন বাড়াতে পর্যাপ্ত পুষ্টি এবং ক্যালোরি শোষণ করা কঠিন করে তুলতে পারে।খাদ্য অসহিষ্ণুতা।

আমার বাচ্চা এত পাতলা কেন?

যদিও শিশুরা স্বাভাবিকভাবে বা সাংবিধানিকভাবে পাতলা হতে পারে, কিছু কিছু বেছে নেওয়া বা অত্যন্ত বাছাই করা খাবারের কারণে রোগা হয়। এই বাচ্চারা পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এবং মিনারেল পাচ্ছে না। তারাও ওজন কমাতে পারে।

প্রস্তাবিত: