প্রায়শই, কোষ্ঠকাঠিন্য ধরে রাখা মল পদার্থের সাথে অন্ত্র ফুলে যায়। এই পেট এবং পিঠ উভয় দিকেই অস্বস্তি হতে পারে। এই ধরনের পিঠে ব্যথা সাধারণত একটি নিস্তেজ, ব্যথাযুক্ত ধরনের অস্বস্তি হিসাবে রিপোর্ট করা হয়।
পিঠে কোষ্ঠকাঠিন্যের ব্যথা কোথায় অনুভূত হয়?
সাধারণ কোষ্ঠকাঠিন্য
কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বারবার মলত্যাগ, তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী পিঠে ব্যথা পিঠের নীচের অংশে এবং নীচের অঙ্গে মলত্যাগের সময়, মলত্যাগে অসুবিধা, এবং শক্ত বা গলদা মল।
কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পিঠের ব্যথায় কী সাহায্য করে?
কম গুরুতর ক্ষেত্রে, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের নীচের অংশে ব্যথা উপশম করার জন্য একজন ব্যক্তি বাড়িতে বেশ কিছু কাজ করতে পারেন যখন তারা একসাথে হয়:
- ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (NSAIDs) ব্যবহার করে দেখুন। …
- নিম্ন-প্রভাবিত শারীরিক কার্যকলাপে নিযুক্ত হন। …
- প্রচুর পানি পান করুন। …
- ওভার-দ্য-কাউন্টার স্টুল সফটনার ব্যবহার করে দেখুন। …
- আরো ফাইবার খান।
গুরুতর কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণগুলি কী কী?
কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- আপনার সপ্তাহে তিনটিরও কম মলত্যাগ হয়।
- আপনার মল শুষ্ক, শক্ত এবং/অথবা গলদা।
- আপনার মল পাস করা কঠিন বা বেদনাদায়ক।
- আপনার পেটে ব্যথা বা ক্র্যাম্প আছে।
- আপনি ফোলা এবং বমি বমি ভাব অনুভব করছেন।
- আপনি অনুভব করেন যে আপনি একটি নড়াচড়ার পরে আপনার অন্ত্র পুরোপুরি খালি করেননি।
কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে কি পিঠে ও পায়ে ব্যথা হতে পারে?
নিচের লাইন। যদিও অস্বস্তিকর কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে, এটি অস্থায়ী এবং অত্যন্ত চিকিত্সাযোগ্য।কোষ্ঠকাঠিন্যের ফলে যেকোন পিঠে বা পায়ে ব্যথা আপনার শরীরে মল ব্যাকআপ হওয়ার কারণে হয়, এবং আপনি যে কোষ্ঠকাঠিন্যের সম্মুখীন হচ্ছেন তার সঠিকভাবে হিসাব রাখা আপনার অন্যান্য উপসর্গগুলি থেকেও মুক্তি দিতে সাহায্য করবে।
