একবার সমস্ত পুষ্টি শোষিত হয়ে গেলে, বর্জ্য বৃহত অন্ত্রে বা অন্ত্রে স্থানান্তরিত হয়। জল অপসারণ করা হয় এবং বর্জ্য (মল) মলদ্বারে জমা হয়। এরপর এটি মলদ্বার দিয়ে শরীর থেকে বেরিয়ে যেতে পারে।
শরীর মল কোথায় জমা করে?
কোলনের ব্যাকটেরিয়া অবশিষ্ট খাদ্য পণ্য হজম করতে সাহায্য করে। মলদ্বার হল যেখানে মল জমা হয় যতক্ষণ না তারা মলদ্বার দিয়ে পাচনতন্ত্র থেকে বেরিয়ে যায়।
কোথায় মল জমা হয় এবং বের করে দেওয়া হয়?
মলদ্বার: বৃহৎ অন্ত্রের শেষে, এই ছোট স্থানটি মলের জন্য একটি অস্থায়ী স্টোরেজ এলাকা। মলদ্বার: এটি মলদ্বারের বাহ্যিক খোলা, যার মাধ্যমে মল নির্গত হয়।
অন্ত্র কোথায় অবস্থিত?
এটি পাকস্থলী এবং বড় অন্ত্রের (কোলন) মধ্যে । ছোট অন্ত্রটি 4 থেকে 6 মিটার লম্বা হয়। এটি পেটের (পেট) ভিতরে ফিট করার জন্য অনেকবার ভাঁজ করে। এটি খাবারকে ভেঙ্গে দেয়, ভিটামিন, খনিজ পদার্থ এবং পুষ্টিকে শরীরে শোষিত হতে দেয়।
কিভাবে আমি আমার শরীরের সমস্ত মলত্যাগ করতে পারি?
যদি আপনি যতটা সহজে বা ঘন ঘন মলত্যাগ করতে চান না, এই দিকগুলি সমাধান করা সাহায্য করতে পারে৷
- জল পান করুন। …
- ফল, বাদাম, শস্য এবং শাকসবজি খান। …
- আঁশযুক্ত খাবার ধীরে ধীরে যোগ করুন। …
- বিরক্তিকর খাবার বাদ দিন। …
- আরো সরান। …
- আপনি যে কোণে বসে আছেন তা পরিবর্তন করুন। …
- আপনার মলত্যাগের কথা মাথায় রাখুন।
