ঝকঝকে জলে কি চিনি আছে?

সুচিপত্র:

ঝকঝকে জলে কি চিনি আছে?
ঝকঝকে জলে কি চিনি আছে?

ভিডিও: ঝকঝকে জলে কি চিনি আছে?

ভিডিও: ঝকঝকে জলে কি চিনি আছে?
ভিডিও: চিনি খেলে কি হয় জানলে আর জীবনেও চিনি খাবেন না !! Dr Hakim Foridujjaman 2024, নভেম্বর
Anonim

কার্বনেটেড জল হল দ্রবীভূত কার্বন ডাই অক্সাইড গ্যাস ধারণকারী জল, হয় কৃত্রিমভাবে চাপের অধীনে ইনজেক্ট করা হয় বা প্রাকৃতিক ভূতাত্ত্বিক প্রক্রিয়ার কারণে ঘটে। কার্বনেশনের ফলে ছোট ছোট বুদবুদ তৈরি হয়, যা জলকে একটি উজ্জ্বল গুণ দেয়।

ঝকঝকে জলে কি চিনি আছে?

যতক্ষণ যোগ করা শর্করা না থাকে, ঝকঝকে জল স্থির জলের মতোই স্বাস্থ্যকর। সোডা থেকে ভিন্ন, কার্বনেটেড জল আপনার হাড়ের ঘনত্বকে প্রভাবিত করে না বা দাঁতের ব্যাপক ক্ষতি করে না। এগুলি আপনাকে গ্যাসযুক্ত বা ফোলা অনুভব করতে পারে, তাই আপনার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা থাকলে আপনি সেগুলি এড়াতে চাইতে পারেন৷

স্ফুলিঙ্গ জল কি চিনি-মুক্ত?

যেকোন ইভেন্টে, সেল্টজার একেবারেই সেরা ঝকঝকে পানীয় পছন্দ, বিশেষ করে যদি আপনি ক্যালোরি দেখছেন বা আপনার হাইড্রেশন বাড়াতে চান৷"যে কেউ নিয়মিত সোডা খান, তাদের জন্য সেল্টজার জল একটি চমৎকার বিকল্প হতে পারে কারণ এটি ক্যালোরি-মুক্ত, চিনি-মুক্ত এবং রাসায়নিক-মুক্ত," মারিনুচি বলেছেন৷

ঝকঝকে পানি পান করা কি আপনার জন্য ভালো?

কোন প্রমাণ নেই যে কার্বনেটেড বা ঝকঝকে জল আপনার জন্য খারাপ এটি দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক নয় এবং হাড়ের স্বাস্থ্যের উপর এটির কোনও প্রভাব নেই বলে মনে হয়। মজার বিষয় হল, একটি কার্বনেটেড পানীয় এমনকি গিলে ফেলার ক্ষমতা উন্নত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য কমিয়ে হজমশক্তি বাড়াতে পারে।

স্ফুলিঙ্গ জল কি রক্তে শর্করাকে প্রভাবিত করে?

অত্যন্ত সন্দেহজনক। কার্বনেটেড জল=CO2 গ্যাস সহ জল যা দ্রবীভূত হয়েছে। জল/CO2 ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট নয় এবং তাই ব্লাড সুগারকে প্রভাবিত করতে পারে না।

প্রস্তাবিত: