সুচিপত্র:
- আমি কীভাবে অতীতের কথা ভাবা বন্ধ করব?
- যখন আপনি অতীতকে ধরে রাখেন তখন কী হয়?
- কেন আমি কাউকে মনোবিজ্ঞান নিয়ে চিন্তা করা বন্ধ করতে পারি না?
- আপনি কেন কাউকে আপনার মন থেকে সরাতে পারেন না?
ভিডিও: আমি কেন অতীতে ফিরে যাচ্ছি?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
আপনি যদি মনে করেন যে আপনি অতীত থেকে শিক্ষা নিচ্ছেন, বা অতীত উপভোগ করছেন তবে সম্ভবত আপনি আত্মদর্শী হচ্ছেন অন্যদিকে, যদি আপনার চিন্তাভাবনা অতীত অনুশোচনা এবং তিক্ততায় পূর্ণ, অথবা আপনার চিন্তার পুনরাবৃত্তিমূলক স্বয়ংক্রিয় গুণ রয়েছে, সম্ভবত আপনি গুঞ্জন করছেন।
আমি কীভাবে অতীতের কথা ভাবা বন্ধ করব?
একটি বাধা কৌশল ব্যবহার করুন এখানেই আপনি অন্য কিছু সম্পর্কে চিন্তা করে, আপনার শরীরকে ঘুরিয়ে, আপনার মস্তিষ্ককে একটি নতুন কাজ দেওয়ার মাধ্যমে আপনার মনকে আবেশী প্যাটার্ন থেকে বের করে দিন (যেমন একটি সাধারণ গণিত সমস্যার সমাধান হিসাবে), অথবা এমনকি অতীতের গুঞ্জনকে বাধা দেওয়ার জন্য গান গাওয়া। 3. অতীত ঘটনার গল্প পুনরায় লিখুন।
যখন আপনি অতীতকে ধরে রাখেন তখন কী হয়?
অতীতে বসবাস করা নেতিবাচক চিন্তার কারণ হয় যা শুধুমাত্র আপনার মনকে প্রভাবিত করে না আপনার স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করে। এগুলি চাপ, উদ্বেগ, হতাশা, অনিদ্রা, স্থূলতা এবং অ্যানোরেক্সিয়ার দিকে নিয়ে যেতে পারে আপনি সর্বদা ক্লান্ত বোধ করেন এবং আপনি কর্মক্ষেত্রে উত্পাদনশীল থাকতে সক্ষম হন না এবং সেই সমস্ত ছোট সুখী জীবন উপভোগ করতে পারেন না আপনাকে অফার করে।
কেন আমি কাউকে মনোবিজ্ঞান নিয়ে চিন্তা করা বন্ধ করতে পারি না?
যদি আপনি মনে করেন যে আপনি নিজেকে চিন্তা করা বন্ধ করতে অক্ষম বা কারও সম্পর্কে আবেশ বন্ধ করতে অক্ষম হন, তাহলে তা হতে পারে আপনি তাদের উপর একটি ফিক্সেশন ডেভেলপ করছেন তার লক্ষণ … যদি তারা অন্য কারো সাথে ডেটিং শুরু করেছেন বা এমন একজন নতুন ব্যক্তির কথা ভাবছেন যে আপনি নন, তাদের থাকতে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ৷
আপনি কেন কাউকে আপনার মন থেকে সরাতে পারেন না?
কখনও কখনও এটি ব্যক্তি, বা ঘটনা, বা নির্দিষ্ট কিছু ঘটেনি। কাউকে আপনার মন থেকে সরিয়ে দিতে সক্ষম হওয়া ইঙ্গিত দিতে পারে যে তারা যেভাবে আপনাকে অনুভব করেছে তা আপনি সত্যিই পছন্দ করেছেন… এটা আপনাকে বিশেষ অনুভব করেছে। অন্য কথায়, আপনি তাদের সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করতে পারবেন না কারণ তারা আপনাকে ব্যতিক্রমী বোধ করেছে।
প্রস্তাবিত:
আমি যখন ডিম্বস্ফোটন করি তখন কেন আমি হর্নিয়ার হই?
হরমোন একটি বড় ভূমিকা পালন করে বলে মনে করা হয়। আপনার ইস্ট্রোজেন এবং টেস্টোস্টেরনের মাত্রা ডিম্বস্ফোটনের সময় বেড়ে যায়, সম্ভবত লিবিডো বৃদ্ধির কারণ হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধারণাটি সম্পূর্ণ অর্থপূর্ণ। ডিম্বস্ফোটন হল উচ্চ উর্বরতার সময়, এবং আমাদের দেহগুলি প্রজননের জন্য জৈবিকভাবে তারের সাথে জড়িত বলে মনে করা হয়৷ আপনি কি ডিম্বস্ফোটনের সময় বেশি হর্নিয়ার হন?
অন অতীতে অংশগ্রহণ করতে পারে?
Could এর কোন কাল নেই, কোন particiciple, and no infinitive form. কোন অতীত কাল নেই, তবে অতীতের কোন কিছুর উল্লেখ করার জন্য অতীতের কণাটি অনুসরণ করা যেতে পারে যা বাস্তব ছিল না, বা এমন কিছু যা সম্ভবত বাস্তব হতে পারে: আমাকে হত্যা করা যেতে পারে। কাল অতীত হতে পারে/উচিত?
অতীতে প্রলোগ?
"What's past is prologue" হল তার নাটক দ্য টেম্পেস্ট থেকে উইলিয়াম শেক্সপিয়ারের একটি উদ্ধৃতি। শব্দগুচ্ছটি মূলত দ্য টেম্পেস্ট, অ্যাক্ট 2, সিন আই-এ ব্যবহৃত হয়েছিল। … সমসাময়িক ব্যবহারে, শব্দগুচ্ছটি এই ধারণার জন্য দাঁড়ায় যে ইতিহাস বর্তমানের প্রেক্ষাপট নির্ধারণ করে। অতীত বলতে কী বোঝায় প্রলোগ?
আমি কেন হরমোন ভেঙ্গে যাচ্ছি?
হরমোনজনিত ব্রণ ঘটে কারণ হরমোনের ওঠানামা, বিশেষ করে টেস্টোস্টেরন। টেস্টোস্টেরনের বৃদ্ধি সেবেসিয়াস গ্রন্থি থেকে অত্যধিক সিবাম উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে। যখন এই সিবাম ময়লা, ব্যাকটেরিয়া এবং মৃত ত্বকের কোষের সাথে একত্রিত হয়, তখন এর ফলে ছিদ্র এবং ব্রণ হয়। কী কারণে চোয়ালে ব্রণ হয়?
ভবিষ্যত হবে নাকি ভবিষ্যতে যাচ্ছি?
আপনি যখন সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন তখন ব্যবহার করুন will; সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে যাওয়া ব্যবহার করুন। আমরা কখনও কখনও নিকট ভবিষ্যতে পরিকল্পিত ইভেন্টের জন্য বর্তমান ধারাবাহিক ব্যবহার করি। আমরা যখন ভবিষ্যৎ সম্পর্কে কথা বলতে চাই বা ভবিষ্যতের বিষয়ে সত্য বলে বিশ্বাস করি তখন আমরা ইচ্ছাশক্তি ব্যবহার করি। ভবিষ্যতে যাবে নাকি?
