ওষুধের কারণে সাইকোমোটর বৈকল্য তীব্র (স্বল্পমেয়াদী) হতে পারে, যখন চিকিৎসা না করা রোগগুলি আরও দীর্ঘস্থায়ী (দীর্ঘমেয়াদী) উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। স্নায়বিক বা জেনেটিক রোগের প্রতিবন্ধকতাগুলি আরও স্থায়ী হতে পারে, তবে চিকিত্সা এবং থেরাপির মাধ্যমে পরিচালনা করা যায়। কিছু ব্যাধি, যেমন পারকিনসন্স, নিরাময় করা যায় না
সাইকোমোটর প্রতিবন্ধকতা কি গুরুতর?
সাইকোমোটর প্রতিবন্ধকতা হতাশার একটি দীর্ঘদিন ধরে প্রতিষ্ঠিত উপাদান যা চিকিত্সার জন্য উল্লেখযোগ্য ক্লিনিকাল এবং থেরাপিউটিক প্রভাব থাকতে পারে।
সাইকোমোটর প্রতিবন্ধকতা কিসের সাথে যুক্ত?
সাইকোমোটর প্রতিবন্ধকতা সাধারণত প্রধান বিষণ্নতা এবং বাইপোলার ডিসঅর্ডারের হতাশাগ্রস্ত পর্যায়ে দেখা যায়; এটি কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের বিরূপ প্রভাবের সাথেও যুক্ত, যেমন বেনজোডিয়াজেপাইনস।
কিভাবে সাইকোমোটর অ্যাজিটেশন কমানো যায়?
আপনি শিথিল করার কৌশল ব্যবহার করে সাইকোমোটর অ্যাজিটেশন পরিচালনা করতে সক্ষম হতে পারেন যা উদ্বিগ্ন ব্যক্তিদের সাহায্য করে। এইগুলি চেষ্টা করুন: প্রতি সপ্তাহে একবার বা দুবার একজন টক থেরাপিস্টের সাথে দেখা করুন। প্রায়ই যোগব্যায়াম এবং ধ্যান অনুশীলন করুন।
হতাশা কি আপনাকে ধীর করে দিতে পারে?
যদি আপনার বিষণ্নতা থাকে তবে আপনি ভুলে যাওয়া, ধীরগতি বা অমনোযোগী বোধ করতে পারেন। এই জ্ঞানীয় উপসর্গগুলি সিডি বা মস্তিষ্কের কুয়াশার লক্ষণ হতে পারে, যা বিষণ্নতার একটি সাধারণ উপসর্গ।
