ননি জুস কিসের জন্য?

2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34

নোনি জুস মোট কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড কমাতে ব্যবহার করা হয়; দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, বেদনাদায়ক প্রদাহ এবং ফোলা কমাতে (মূল নির্যাস); ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য (পাতা চিবানো দ্রবণীয় খাদ্যতালিকাগত ফাইবার বের করে এবং সক্রিয় করে): অন্ত্র থেকে সাধারণ শর্করার শোষণকে ধীর করে দেয়; পরজীবী সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য (… এর পাতা থেকে নির্যাস)

ননি জুস কিসের জন্য ভালো?

ননি জুস একটি দক্ষিণ-পূর্ব এশীয় ফল থেকে প্রাপ্ত। এটি বিশেষ করে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এবং এটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুবিধা প্রদান করতে পারে - যেমন ব্যথা উপশম এবং উন্নত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং ব্যায়াম সহনশীলতা।

আপনি কীভাবে ননির রস খান?

ননি জুস পান করা ভালো সকালে প্রথমে খালি পেটে বা খাবারের আধা ঘণ্টা আগেএকবার আপনার শরীর ননিতে অভ্যস্ত হয়ে গেলে আপনি আপনার ইচ্ছামতো ডোজ বাড়াতে পারেন। অন্য ফলের রস বা জলের সাথে আপনার ননি জুসকে ধুয়ে ফেলা বা মিশ্রিত করা পুরোপুরি ভাল।

ননির রস কি পেটের মেদ কমাতে পারে?

প্রাথমিক গবেষণায় দেখা গেছে যে নোনি জুস ওজন নিয়ন্ত্রণে এবং স্থূলতার চিকিৎসায় সহায়ক হতে পারে। দৈনিক ক্যালোরি সীমাবদ্ধতা এবং ব্যায়াম হস্তক্ষেপের সাথে মিলিত হলে, ননি জুস পান করা উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাসে অবদান রাখে।

নোনি কোন রোগ নিরাময় করে?

সাধারণ ব্যবহার। ননি ঐতিহ্যগতভাবে ঠাণ্ডা, ফ্লু, ডায়াবেটিস, উদ্বেগ এবং উচ্চ রক্তচাপ, সেইসাথে বিষণ্নতা এবং উদ্বেগের জন্য ব্যবহৃত হয়। সামোয়ান সংস্কৃতিতে উদ্ভিদের সমস্ত অংশ বিভিন্ন রোগের জন্য ব্যবহৃত হয় এবং ননি হল সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হাওয়াইয়ান উদ্ভিদের ওষুধগুলির মধ্যে একটি৷